Receptkirály

Tápértékek

480
Kalória
kcal
18.6
Fehérje
g
79.4
Szénhidrát
g
9.1
Zsír
g
5.3
Cukor
g
66
Koleszterin
mg
Baconös kolbászos tészta sütve
🥛 Laktózmentes

Baconös kolbászos tészta sütve

könnyű 20 perc 2 adag 6356 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4

Egyszerű és gyors vacsora: baconnel, kolbásszal sütött tészta vegyes zöldségekkel, chilis csavarral. Laktózmentes, finom étel 2 főre, ami pillanatok alatt elkészül.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 10 perc
1

Tedd fel főni a tésztát, a tojást és a zöldségeket.

Ez a lépés kb: 5 perc
2

Szeleteld fel a bacont és a kolbászt, majd egy serpenyőben kevés olívaolajon süsd meg őket.

Ez a lépés kb: 5 perc
3

Add hozzá a megfőtt tésztát, a felvágott tojást és a zöldségeket, szórd rá a chilit, és együtt süsd rövid ideig.

4

Tálaláskor díszítsd petrezselyemzölddel, egy szelet kaliforniai paprikával és két szelettel paradicsommal.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 20 dkgtészta
  • 2 szeletbacon
  • 1 dbkolbász
  • 1 dbtojás
  • kevésolívaolaj
  • 1 /2 pohárvegyes zöldség
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • ízlés szerintchili paprika
  • 1 dbpiros kaliforniai paprika
  • 2 szeletparadicsom
  • ízlés szerintbodros petrezselyemzöld

Címkék:

#egyszerű #gyors #laktózmentes #2 főre

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.

WeboldalFacebook