Tápértékek
Kalória
347 kcal
Fehérje
12.3 g
Szénhidrát
19.5 g
Zsír
28.2 g
Cukor
3.3 g
Koleszterin
178 mg
347
Kalória
kcal
12.3
Fehérje
g
19.5
Szénhidrát
g
28.2
Zsír
g
3.3
Cukor
g
178
Koleszterin
mg
Bagoly kupaktanács
könnyű 20 perc 4 adag 5723 megtekintés
Aranyos bagoly alakú töltött tojások, amelyekkel feldobhatod a hidegtálat vagy a reggeli asztalt. Gyorsan elkészíthető vegetáriánus falatkák, mutatós díszként is tökéletesek ünnepi alkalmakra.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 10 perc
1
Főzd meg a tojásokat sós vízben, majd pucold meg őket és vágd ketté hosszában.
2
Kapard ki a tojások sárgáját egy kis tálba, add hozzá a májkrémet, a reszelt sajtot, a mustárt, sót és borsot ízlés szerint.
3
Alaposan keverd össze a tölteléket, majd töltsd meg vele a tojásfehérjék üregét.
4
Karikázd fel az olajbogyókat, ezekből tedd a baglyok szemeit a töltött tojásokra.
5
A paprikából vágj kis csőröket, és tűzd a fűszernövényből szárnyakat a baglyok mellé.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 6 dbtojás
- 6 dkgmájkrém
- 5 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 tkmustár
- 4 dbfekete olajbogyó
- 1 dbközepes paprika
- ízlés szerintfűszernövény (pl. petrezselyem)
Címkék:
Recept készítője
Szeretek sütni-főzni,kimondottan kreatív ételeket.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 6 dbtojás
- 6 dkgmájkrém
- 5 dkgsajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 tkmustár
- 4 dbfekete olajbogyó
- 1 dbközepes paprika
- ízlés szerintfűszernövény (pl. petrezselyem)