Tápértékek
Kalória
340 kcal
Fehérje
7.6 g
Szénhidrát
5.7 g
Zsír
29.4 g
Cukor
5.6 g
Koleszterin
171 mg
340
Kalória
kcal
7.6
Fehérje
g
5.7
Szénhidrát
g
29.4
Zsír
g
5.6
Cukor
g
171
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus
Császármorzsa II
könnyű 25 perc 3 adag 6933 megtekintés
+1
Egyszerű és gyors vegetáriánus desszert búzadarából, tejből és tojásból. A darát tejjel és tojássárgájával dagasztjuk fél órát, majd a felvert fehérjével összekeverve serpenyőben sütjük aranybarnára. Lekvárral és meggyel tálaljuk, ha nem szereted a mazsolát.
Elkészítés
Ez a lépés kb: 30 perc
1
A búza darát tedd egy tálba, öntsd rá a tejet és a tojások sárgáját, majd keverd össze. Tedd félre kb. fél órára, hogy a dara megdagadjon.
2
Add hozzá a citrom levét a megdagadt darához, és keverd el.
3
Verd fel a tojások fehérjét habbá, majd óvatosan keverd bele a darás masszába.
4
Hevíts olajat egy serpenyőben, öntsd bele a masszát, és állandó kevergetés mellett süsd, amíg szép piros-barna színt nem kap.
5
Ha kész, tálald sárgabarack lekvárral és meggyel.
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 30 dkgbúza dara
- 2 dbtojás
- 0.5 ltej
- 1 dbcitrom leve
- kevésolaj a sütéshez
- ízlés szerintsárgabarack lekvár a tálaláshoz
- ízlés szerintmeggy a tálaláshoz
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 30 dkgbúza dara
- 2 dbtojás
- 0.5 ltej
- 1 dbcitrom leve
- kevésolaj a sütéshez
- ízlés szerintsárgabarack lekvár a tálaláshoz
- ízlés szerintmeggy a tálaláshoz