Receptkirály

Tápértékek

474
Kalória
kcal
15
Fehérje
g
97
Szénhidrát
g
2
Zsír
g
0.4
Cukor
g
23
Koleszterin
mg
Cukkinis tocsni II
🌱 Vegetáriánus🥛 Laktózmentes

Cukkinis tocsni II

közepes 30 perc 4 adag 5970 megtekintés

A cukkinis tocsni egy egyszerű, vegetáriánus étel, amit reszelt cukkini, főtt burgonya és liszt keverékéből készítünk. Pirított hagymával ízesítjük, majd kisütjük, tejföllel és sajttal tálaljuk. Kiváló köret vagy főzelék feltét.

Elkészítés

1

A cukkinit meghámozzuk, és lereszeljük.

2

A főtt burgonyát krumplinyomón átnyomjuk.

Ez a lépés kb: 5 perc
3

A hagymát apróra vágjuk, és kevés olajon megpirítjuk.

4

A burgonyához adjuk a cukkinit, a hagymát, a tojást, a sót és a borsot ízlés szerint, valamint annyi lisztet, hogy nokedlikeménységű tésztát kapjunk.

5

Lisztezett deszkán kisodorjuk a tésztát, és feldaraboljuk.

Ez a lépés kb: 10 perc
6

Egy serpenyőben olajat forrósítunk, és a tészta mindkét felét lassú tűzön megsütjük.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1 dbcukkini
  • 2 dbfőtt burgonya
  • 1 dbtojás
  • 1 fejvöröshagyma
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • 50 dkgliszt
  • kevésolaj a sütéshez

Recept készítője

Mária Bársonyné Dankovics

Mária Bársonyné Dankovics

@Maria Barsonyne Dankovics

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Anya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!