Tápértékek
Kalória
1543 kcal
Fehérje
32.1 g
Szénhidrát
34.8 g
Zsír
156.9 g
Cukor
15.4 g
Koleszterin
388 mg
1543
Kalória
kcal
32.1
Fehérje
g
34.8
Szénhidrát
g
156.9
Zsír
g
15.4
Cukor
g
388
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus
Epres kehely joghurttal mascarpone-val
könnyű 10 perc 1 adag 8462 megtekintés
+1
Friss eprekkel rétegezett, krémes joghurtos-mascarpone-os kehelydesszert, ami sütés nélkül gyorsan elkészül. Tökéletes könnyű édesség egy főre, tele gyümölcsös ízekkel és finom likőrös csavarral.
Elkészítés
1
Az epreket egy kivételével félbevágom.
2
A kehelybe belekanalazom a natúr joghurtot, teszek rá félbevágott epret.
3
A pohárba állítom a piskótákat.
4
Locsolok rá eperlikőrt.
5
Majd beleöntöm az epres joghurtot.
6
Ebbe is kerül félbevágott eper.
7
Végül rákanalazom a mascarpone-t.
8
Megint locsolok egy kis likőrt, és a tetejét a félretett eperszemmel díszítem.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 10 dkgeper
- 1 dlnatúr joghurt
- 12.5 dkgepres joghurt
- 25 dkgmascarpone
- 5 clsaját készítésű eperlikőr
- 3 dbbabapiskóta
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 10 dkgeper
- 1 dlnatúr joghurt
- 12.5 dkgepres joghurt
- 25 dkgmascarpone
- 5 clsaját készítésű eperlikőr
- 3 dbbabapiskóta