Receptkirály

Tápértékek

85
Kalória
kcal
5.4
Fehérje
g
2
Szénhidrát
g
6
Zsír
g
0.7
Cukor
g
40
Koleszterin
mg
Fetával töltött rántott cukkinivirág
🌱 Vegetáriánus

Fetával töltött rántott cukkinivirág

közepes 30 perc 4 adag 6885 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Finom vegetáriánus étel cukkinivirágokból, fetával töltve és rántva. Gyorsan elkészíthető, friss paradicsommal és pikáns chiliszósszal tálalva, tökéletes nyári fogás.

Elkészítés

1

A cukkinivirágot alaposan megmossuk.

2

Vízbe tesszük egy kis időre, hogy puhább legyen.

3

Megtöltjük a virágokat fetasajttal.

4

Készítsük el a panírt: verjük fel a tojást, keverjünk bele tejet, lisztet, sót és borsot ízlés szerint.

5

Forgassuk bele a töltött cukkinivirágokat a panírba.

Ez a lépés kb: 5 perc
6

Bő, felmelegített olívaolajban süssük aranybarnára a virágokat.

7

Tálaláskor helyezzük salvetára, locsoljuk meg chiliszósszal, és adjunk hozzá néhány paradicsomszeletet.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 6 dbcukkinivirág
  • 10 dkgfetasajt
  • 1 dbparadicsom
  • 1 dbtojás
  • ízlés szerintliszt
  • ízlés szerinttej
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • bőolívaolaj a sütéshez
  • ízlés szerintchiliszósz

Címkék:

#30 perces #egyszerű #vegetáriánus #4 főre

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
0×
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.

WeboldalFacebook