Tápértékek

Gombás zöldséges tejszínes tészta
Ez a gombás zöldséges tejszínes tészta gyors olaszos csemege, tele friss zöldségekkel és krémes ízekkel. Vegetáriánusoknak tökéletes, imádom, ahogy a bazsalikom és a parmezán feldobja az egészet. Könnyen elkészíthető vacsora a családnak.
Elkészítés
A vöröshagymát és a fokhagymát felaprítom, majd egy serpenyőben kevés olívaolajon megdinsztelem.
Hozzáadom a felkockázott kaliforniai paprikát, a chilét, a csiperkegombát és a cherry paradicsomot, majd fűszerezem sóval, borssal, kakukkfűvel és oreganóval, és együtt párolom, amíg megpuhulnak.
Közben sós vízben megfőzöm a tagliatelle tésztát az ajánlott idő szerint.
Amíg a tészta fő, felaprítom a bazsalikomleveleket, a petrezselymet, a zellerlevelet és a madársalátát, a parmezánt pedig forgácsokká reszelem.
Amikor a zöldségek megpuhultak, hozzáöntöm a tejszínt és a fehérbort, belekeverem az aprított zöldeket, és összeforralom az egészet.
Hozzákeverem a leszűrt tésztát a mártáshoz, és alaposan összeforgatom.
Tálaláskor megszórjuk reszelt parmezánnal, és bazsalikom csúccsal díszítjük.
Hozzávalók
- 25 dkgtagliatelle tészta
- 1 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 10 dkgcsiperkegomba
- 1 /2 dbkaliforniai paprika
- 1 dbchili
- kevésolívaolaj
- 1 dlfőzőtejszín
- 1 dlfehérbor
- 12 levélbazsalikom
- 1 dbbazsalikom csúcs
- 5 szálpetrezselyem
- 1 szálzellerlevél
- 1 marékmadársaláta
- 10 szemcherry paradicsom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintkakukkfű
- ízlés szerintoregano
- 5 dkgparmezán
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 25 dkgtagliatelle tészta
- 1 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- 10 dkgcsiperkegomba
- 1 /2 dbkaliforniai paprika
- 1 dbchili
- kevésolívaolaj
- 1 dlfőzőtejszín
- 1 dlfehérbor
- 12 levélbazsalikom
- 1 dbbazsalikom csúcs
- 5 szálpetrezselyem
- 1 szálzellerlevél
- 1 marékmadársaláta
- 10 szemcherry paradicsom
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintkakukkfű
- ízlés szerintoregano
- 5 dkgparmezán

