Tápértékek

Káposztás hajtogatott pogácsa
Hagyományos magyar sós pogácsa kelt tésztából, rétegesen hajtogatva. Párolt káposztával töltve, szezámmaggal megszórva, puha és omlós állagú. Tökéletes vendégváró vagy uzsonnára, könnyen elkészíthető otthon.
Elkészítés
A káposztát reszeljük le, sózzuk és hagyjuk kicsit állni.
Az olajon pirítsuk meg kicsit a cukrot, majd adjuk hozzá a kinyomkodott káposztát, borsozzuk és pároljuk készre.
Az élesztőt langyos tejjel és egy kis cukorral futtassuk fel.
A sóval elkevert liszthez adjuk a vajat, tojást és a felfuttatott élesztőt, majd dagasszuk össze a tésztát.
Lisztezett deszkán nyújtsuk ki 5 mm vastagra a tésztát, hosszában háromrét, keresztben kétrét hajtogassuk.
Takarjuk le és kelesszük duplájára.
Nyújtsuk ki újra a tésztát.
Kenjük rá a káposztás tölteléket, hajtogassuk újra és kelesszük.
Ha megkelt, nyújtsuk ki kb. másfél ujjnyi vastagra, vágjuk rá a rácsot, kenjük meg tojással, szórjuk meg szezámmaggal, daraboljuk fel.
Süssük előmelegített sütőben 200 fokon kb. 25-30 percig.
Hozzávalók
- 30 dkgliszt
- 1 dbtojás
- 10 dkgvaj vagy margarin
- 1 tksó
- 2.5 dkgélesztő
- 1 dltej
- 1 tkcukor
- 30 -40 dkgkáposzta
- 1 -2 ekolaj
- 1 tkcukor
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 dbtojás
- ízlés szerintszezámmag
Címkék:
Recept készítője
Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.
Hozzávalók
- 30 dkgliszt
- 1 dbtojás
- 10 dkgvaj vagy margarin
- 1 tksó
- 2.5 dkgélesztő
- 1 dltej
- 1 tkcukor
- 30 -40 dkgkáposzta
- 1 -2 ekolaj
- 1 tkcukor
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 dbtojás
- ízlés szerintszezámmag


