Tápértékek

Lángos Izabela konyhájából
Puha, hólyagos lángos Izabela konyhájából, ami könnyű és nem szívja magába az olajat a rum miatt. Köménymagos, kelt tészta, gyorsan elkészíthető otthoni sütéshez. Ízlés szerint fokhagymával, sajttal, tejföllel tálaljuk.
Elkészítés
A lisztet szitáld át egy tálba, és keverd hozzá a köménymagot, a szódabikarbónát és a sütőport.
Az élesztőt futtasd fel a langyos cukros vízben, majd öntsd a liszthez.
Add hozzá a sót, a rumot, az olajat, és dolgozd ki alaposan a tésztát, amíg nem ragad.
Szórd meg a tésztát liszttel, takard le konyharuhával, és hagyd kelni fél órát.
Szaggass kisebb darabokat a tésztából, gyúrd át óvatosan, tedd egy tálra, és hagyd kelni pár percet. Csak annyit szaggass, amennyit azonnal kisütünk, a többit takard le és tedd hűtőbe.
Melegítsd fel a zsírt vagy olajat egy mély serpenyőben.
Húzogass ki egy darab tésztát a kezeddel kerek formára, tedd a forró zsírba, és fedd le azonnal. Süsd egy percig az egyik oldalát, majd fordítsd meg és süsd a másikat is.
Szedd ki a lángost konyhapapírral bélelt tálra, hogy felszívja a felesleges zsiradékot.
Süsd ki a többi tésztadarabot ugyanígy, és borítsd be mindet konyhapapírral.
Kínáld ízlés szerint magában, fokhagymával, sajttal vagy tejföllel.
Hozzávalók
- 50 dkgfinomliszt
- 1 csipetegész köménymag
- 1 csipetszódabikarbóna
- 1 csipetsütőpor
- 4 ekétolaj
- 2 tksó
- 1 ekrum
- 3 dllangyos víz
- 3 dkgfriss élesztő
- 1 /2 tkcukor
- a sütéshez szükséges mennyiségzsír vagy étolaj
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
- 50 dkgfinomliszt
- 1 csipetegész köménymag
- 1 csipetszódabikarbóna
- 1 csipetsütőpor
- 4 ekétolaj
- 2 tksó
- 1 ekrum
- 3 dllangyos víz
- 3 dkgfriss élesztő
- 1 /2 tkcukor
- a sütéshez szükséges mennyiségzsír vagy étolaj