Receptkirály

Tápértékek

313
Kalória
kcal
8.1
Fehérje
g
81.7
Szénhidrát
g
11.1
Zsír
g
35.8
Cukor
g
67
Koleszterin
mg
Málnás citromos túrószelet brownie ágyon - paleo
🌱 Vegetáriánus

Málnás citromos túrószelet brownie ágyon - paleo

könnyű 60 perc 4 adag 4757 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4

Paleo desszert brownie alapréteggel, citromos túrókrémmel és friss málnával. Glutén- és laktózmentes, egyszerűen elkészíthető édesség, ami tökéletes vendégváró vagy családi uzsonnára. A csokoládés brownie puha, a túróréteg frissítően savanykás.

Elkészítés

1

A csokit és a kókuszolajat olvasszuk fel alacsony hőmérsékleten, majd adjuk hozzá az eritritet, a csipet sót és a kakaóport, keverjük el alaposan.

2

Egyenként adjuk hozzá a tojásokat, mindegyikkel jól keverjük ki, majd a végén keverjük bele a nyílgyökérport és a tápióka keményítőt.

Ez a lépés kb: 30 perc
3

Öntsük a masszát egy kb. 28x20 cm-es kiolajozott vagy sütőpapírral bélelt tepsibe, majd 160 fokra előmelegített sütőben süssük kb. 30 percig, utána hűtsük ki teljesen.

Ez a lépés kb: 5 perc
4

A zselatinlapokat áztassuk hideg vízbe 5 percre.

5

A citromlevet és a vizet öntsük egy kis fazékba, forraljuk fel, keverjük hozzá az eritritet, majd oldjuk fel benne a kicsavart zselatinlapokat, hűtsük ki és tegyük a hűtőbe dermedésig.

6

A totut a kókuszkrémmel turmixoljuk simára, keverjük bele a vaníliás eritritet és a reszelt citromhéjat.

7

Amikor a citromos zselé kezd dermedni, keverjük bele a totukrémbe, kóstoljuk meg, és ízlés szerint adjunk hozzá még eritritet.

8

A málnaszemek egy részét vágjuk kisebb darabokra, óvatosan forgassuk bele a túrókrémbe, majd simítsuk a kihűlt brownie tetejére.

9

Tegyük a hűtőbe pár órára, hogy a krém megdermedjen, tálaláskor díszítsük a maradék egész málnaszemekkel.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 16 dkgkókuszolaj
  • 20 dkgétcsoki (tej-, cukor- és szójamentes)
  • 12 dkgeritrit
  • 3 ekkakaópor
  • 3 dbtojás
  • csipet
  • 4 dkgnyílgyökérpor
  • 4 dkgtápióka keményítő
  • 1.5 dlfriss citromlé
  • 0.5 dlvíz
  • 6 lapzselatin
  • 50 dkgtotu (paleo túró)
  • 1.5 dlkókuszkrém
  • kb. 12 dkgeritrit
  • 1 tkvaníliás eritrit
  • 1 tkreszelt citromhéj
  • 30 dkgmálna

Recept készítője

trollanyu

trollanyu

@trollanyu

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
11 éve
Tag

Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.