Tápértékek
Kalória
71 kcal
Fehérje
7 g
Szénhidrát
7.3 g
Zsír
1.7 g
Cukor
7.1 g
Koleszterin
9 mg
71
Kalória
kcal
7
Fehérje
g
7.3
Szénhidrát
g
1.7
Zsír
g
7.1
Cukor
g
9
Koleszterin
mg
Könnyű, friss túrós krém málnával, ami sütés nélkül készül és gyorsan összeállítható. Tökéletes vegetáriánus desszert egy főre, hűsítő finomság meleg napokra.
Elkészítés
1
A túrót, a joghurtot, a citromlevet, a mézet és sörélesztő pelyhet tegyük egy tálba és keverjük egyneművé.
2
Rakjuk pohárba a krémet.
3
Törjük össze egy másik tálban a málnát villával.
4
Tegyük az összetört málnát a túrós krém tetejére.
Ez a lépés kb: 30 perc
5
Fogyasztás előtt hűtsük le.
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 6 dkgtúró
- 2 teáskanálnatúr joghurt
- 1 teáskanálcitromlé (frissen facsart)
- 1 teáskanálméz
- 1 teáskanálsörélesztő pehely
- 1 marékmálna
Címkék:
Recept készítője
Szandra vagyok, a www.cookingwithfantasy.com bloggere. Saját blogomon igyekszem minél gyakrabban izgalmas történetekkel, és fantáziadús receptekkel szolgálni Neked. :)
Hozzávalók
1adag
Bevásárlólista
- 6 dkgtúró
- 2 teáskanálnatúr joghurt
- 1 teáskanálcitromlé (frissen facsart)
- 1 teáskanálméz
- 1 teáskanálsörélesztő pehely
- 1 marékmálna