Tápértékek
Kalória
2 kcal
Fehérje
0 g
Szénhidrát
0.4 g
Zsír
0 g
Cukor
0.3 g
Koleszterin
0 mg
2
Kalória
kcal
0
Fehérje
g
0.4
Szénhidrát
g
0
Zsír
g
0.3
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Friss kígyóuborka mazsolával, joghurttal és citromlével készült könnyű saláta, ami tökéletes köret curry ételekhez. Vegetáriánus, gluténmentes és gyorsan elkészíthető fogás, ami feldobja az indiai ízeket.
Elkészítés
1
Az uborkát vékony szeletekre vágjuk vagy legyaluljuk.
2
Enyhén besózzuk, és kicsit állni hagyjuk.
3
A hozzávalókat egy tálba tesszük, összekeverjük, majd tálra rakjuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbkígyóuborka
- 2 -3 dkgmazsola
- ízlés szerintcitromlé
- fél pohárjoghurt
- ízlés szerintsó
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbkígyóuborka
- 2 -3 dkgmazsola
- ízlés szerintcitromlé
- fél pohárjoghurt
- ízlés szerintsó