10 perces bögrés süti

Elmentem!

 10 perces bögrés süti

 

Hozzávalók: 5 evőkanál liszt 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor 4 evőkanál barna cukor 2 dkg étcsokoládé 3 evőkanál olaj 4 evőkanál tej 1 késhegynyi sütőpor 1 tojás A tetejére: fagylalt vagy tejszínhab csokoládéreszelék

Elkészítési idő: 10 perc Fogyókúrás: nem Költség: 0-500 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 2 főre Gluténmentes: nem Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: nem

Elkészítés:

A hozzávalókat az étcsokoládé kivételével egy tálba tesszük és jól összedolgozzuk. Addig kell kavargatni, amíg a tészta krémessé válik, akkor jó ha nem csomós. Az étcsokoládét apró darabokra törjük és belekeverjük, majd két kiolajozott bögrébe kanalazzuk a masszát.

Mikrohullámú sütőbe tesszük és a legnagyobb fokozaton 4-5 percig sütjük. Mikor a tészta megnő, el is készült. Szúrjunk bele egy hústűt, hogy lássuk a közepe is átsült-e.

A mikrosütő teljesítményétől függően lehet, hogy 1-2 perccel tovább kell sütni.
Tálaláskor tejszínhabot vagy fagylaltot tehetünk a tetejére és megszórjuk a csokireszelékkel is.