Tápértékek
Kalória
87 kcal
Fehérje
0.5 g
Szénhidrát
23.1 g
Zsír
0.3 g
Cukor
17.4 g
Koleszterin
0 mg
87
Kalória
kcal
0.5
Fehérje
g
23.1
Szénhidrát
g
0.3
Zsír
g
17.4
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes
Alma cékla répa koktél
könnyű 10 perc 6 adag 5811 megtekintés
Frissítő, egészséges koktél almából, céklából és sárgarépából, ami igazi vitaminbomba. Gyorsan elkészíthető gyümölcscentrifugával, hűtés után fogyaszd hidegen, mert finom és egészséges is egyben.
Elkészítés
1
Pucold meg a zöldségeket és a gyümölcsöt, távolítsd el az alma csutkáját.
2
Darabolj fel mindent kisebb darabokra.
3
Egy gyümölcscentrifuga segítségével nyomd ki a leveket belőlük.
4
Hűtsd le, majd fogyaszd hidegen. Antioxidánsokban és vitaminokban gazdag lé lesz a végeredmény.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 1 kgalma
- 4 szálsárgarépa
- 3 fejcékla
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 1 kgalma
- 4 szálsárgarépa
- 3 fejcékla