Tápértékek
Kalória
493 kcal
Fehérje
9.2 g
Szénhidrát
58.4 g
Zsír
23.7 g
Cukor
15.5 g
Koleszterin
112 mg
493
Kalória
kcal
9.2
Fehérje
g
58.4
Szénhidrát
g
23.7
Zsír
g
15.5
Cukor
g
112
Koleszterin
mg
Amerikai túrós rudi palacsinta
közepes 35 perc 4 adag 0 megtekintés
Különleges palacsinta túrós rudi töltelékkel, csokoládés tésztában sütve. Gyorsan elkészíthető, finom reggeli vagy desszert.
Elkészítés
1
Válaszd szét a tojásokat. A tojások sárgáját keverd össze a tejjel, liszttel, cukorral, sütőporral, sóval és túróval csomómentesre.
2
Aprítsd fel az étcsokoládét és keverd a masszához.
Ez a lépés kb: 5 perc
3
Verd fel a tojások fehérjét kemény habbá, majd óvatosan forgasd a masszába.
4
Szeleteld vékony karikákra a túró rudikat.
5
Olvaszd meg a vajat egy serpenyőben. Halmozz egy evőkanálnyi masszát a serpenyőbe, nyomj bele egy túró rudi karikát, majd fed be egy kevés tésztával.
Ez a lépés kb: 3 perc
6
Süsd meg mindkét oldalát aranybarnára. Ismételd, amíg el nem fogynak a hozzávalók.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 3 dbtojás
- 120 gfinomliszt
- 150 gtehéntúró
- 30 gcukor
- 2 tksütőpor
- 50 gétcsokoládé
- 2 dltej
- 1 csipetsó
- 3 dbtúró rudi
- 20 gvaj
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 3 dbtojás
- 120 gfinomliszt
- 150 gtehéntúró
- 30 gcukor
- 2 tksütőpor
- 50 gétcsokoládé
- 2 dltej
- 1 csipetsó
- 3 dbtúró rudi
- 20 gvaj