Tápértékek
Kalória
415 kcal
Fehérje
22.5 g
Szénhidrát
29.8 g
Zsír
26.3 g
Cukor
7.3 g
Koleszterin
71 mg
415
Kalória
kcal
22.5
Fehérje
g
29.8
Szénhidrát
g
26.3
Zsír
g
7.3
Cukor
g
71
Koleszterin
mg

Bakonyi sertéstokány gombával
közepes 60 perc 4 adag 0 megtekintés
Füstölt szalonnával és gombával készült ízletes sertéstokány, tejfölös habarással gazdagítva. Tökéletes rizs vagy tészta körettel.
Elkészítés
1
A sertéscombot és a szalonnát csíkokra vágjuk. A gombát szeletekre, a hagymát apróra vágjuk.
2
A paprikát és a paradicsomot felkockázzuk.
Ez a lépés kb: 5 perc
3
A kipirított szalonnán megfonnyasztjuk a hagymát, majd rátesszük a paprikát és a paradicsomot. Pár percig pároljuk.
4
Hozzáadjuk a húst és a gombát, sózzuk, borsozzuk.
Ez a lépés kb: 30 perc
5
Ha a hús zsírjára pirult, megszórjuk a pirospaprikával, és kevés vízzel puhára pároljuk.
Ez a lépés kb: 5 perc
6
A liszttel elkevert tejföllel behabarjuk és kiforraljuk.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 50 dkgsertéscomb vagy lapocka
- 30 dkggomba
- 15 dkghúsos füstölt szalonna
- 1 dbpaprika
- 1 dbparadicsom
- 2 fejvöröshagyma
- 2 dltejföl
- 2 ekfinom liszt
- 1 ekpirospaprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintsó
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 50 dkgsertéscomb vagy lapocka
- 30 dkggomba
- 15 dkghúsos füstölt szalonna
- 1 dbpaprika
- 1 dbparadicsom
- 2 fejvöröshagyma
- 2 dltejföl
- 2 ekfinom liszt
- 1 ekpirospaprika
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintsó