Tápértékek

Balkán burger
A Balkán burger szaftos darált húsból készült pogácsával és friss zöldségekkel töltött puha pita, ami gyorsan elkészíthető otthon. Ízletes, hagyományos étel, amit ajvárral vagy fokhagymás tejföllel tálalj, hogy igazán autentikus legyen.
Elkészítés
A darált húsból nagyon apróra vágott vagy krémesre zúzott vöröshagymát és fokhagymát keverjünk hozzá. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint erős paprikával is ízesíthetjük, majd félretesszük, hogy az ízek összeérjenek.
Amíg a hús pihen, készítsük el a pitát: a langyos cukros vízbe morzsoljuk bele az élesztőt.
A lisztet és a sót egy tálban keverjük össze, adjuk hozzá az olajat és az élesztős keveréket, majd alaposan dolgozzuk ki a tésztát.
Takarjuk le a tésztát, és kelesszük a duplájára.
A megkelt tésztát osszuk 8 egyforma részre, formázzunk belőlük gombócokat, takarjuk le, és pihentessük újabb 10-15 percig.
Kissé lisztezett deszkán nyújtsuk ki a gombócokat kb. 1 cm vastag kör alakúra, majd sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük őket.
Előmelegített 200 fokos sütőben süssük 10-12 percig, amíg felpúposodnak és enyhe színt kapnak a széleik, de vigyázzunk, ne süssük túl.
A húsból formázzunk 10-12 dkg-os pogácsákat, majd enyhén olajozott, felhevített serpenyőben süssük meg mindkét oldalán.
Vágjuk ketté a pitát, tegyük bele a húspogácsát, majd ízlés szerint zöldségeket, ajvárt vagy fokhagymás tejfölt, esetleg sóban eltett paprikát.
Hozzávalók
- 30 dkgliszt a nyújtáshoz
- 1.5 tksó
- 1 ekolaj
- 1.5 dllangyos víz
- 1.5 dkgfriss élesztő
- 1.5 tkcukor
- 1 kgdarált hús (sertés, marha, birka)
- 2 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintfrissen őrölt bors
- ízlés szerintparadicsom
- ízlés szerintlila káposzta vagy fehér káposzta
- ízlés szerintuborka
- ízlés szerintsaláta
- ízlés szerintlila hagyma
- ízlés szerintajvár
- ízlés szerintfokhagymás joghurt vagy tejföl
Recept készítője
Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.
Hozzávalók
- 30 dkgliszt a nyújtáshoz
- 1.5 tksó
- 1 ekolaj
- 1.5 dllangyos víz
- 1.5 dkgfriss élesztő
- 1.5 tkcukor
- 1 kgdarált hús (sertés, marha, birka)
- 2 fejvöröshagyma
- 2 gerezdfokhagyma
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintfrissen őrölt bors
- ízlés szerintparadicsom
- ízlés szerintlila káposzta vagy fehér káposzta
- ízlés szerintuborka
- ízlés szerintsaláta
- ízlés szerintlila hagyma
- ízlés szerintajvár
- ízlés szerintfokhagymás joghurt vagy tejföl


