Brokkolis sonkás csirkemell

Elmentem!

Brokkolis sonkás csirkemell

Hozzávalók: 4 db csirkemell filé 1 fej brokkoli 1/2 csomag bacon 10 dkg gépsonka 3 dl tejföl 20 dkg trappista sajt 1 mk szárnyas fűszer 1 mk őrölt fehér bors 1 tk só

Elkészítési idő: 1 óra Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 6 főre Gluténmentes: nem Nehézség: Egyszerű Laktózmentes: nem

Elkészítés:

A csirkemelleket szeletekre vágjuk,enyhén kiklopfoljuk,sózzuk, borsozzuk és szárnyas fűszerrel megszórjuk.

A brokkolit megmossuk, rózsáira szedjük. A sonkát csíkokra vágjuk.

A tejfölt elkeverjük egy kevés sóval és fehér borssal. A sajtot lereszeljük.

Egy tepsi alját kibéleljük a baconnel. Rátesszük a csirkemell szeletek felét, majd rászórjuk a sonka csíkokat. Erre tesszük a brokkoli rózsákat.

Meglocsoljuk a tejföllel és beborítjuk a maradék csirkemell szeletekkel.

Megszórjuk a reszelt sajttal,lefóliázzuk a tepsit és előmelegített sütőben 45-50 percet sütjük.

Levesszük a fóliát és szép pirosra sütjük.

Jó étvágyat kívánok hozzá!