Tápértékek
Kalória
102 kcal
Fehérje
0.5 g
Szénhidrát
4 g
Zsír
10 g
Cukor
1 g
Koleszterin
27 mg
102
Kalória
kcal
0.5
Fehérje
g
4
Szénhidrát
g
10
Zsír
g
1
Cukor
g
27
Koleszterin
mg
Chilis-citromos csirke egészben sütve
közepes 110 perc 4 adag 0 megtekintés
Fűszeres chilis-citromos vajjal megkent egész csirke, sütőzacskóban sütve, tökéletes főétel salátával és gombás rizzsel.
Elkészítés
1
A csirkét megmossuk, papírtörlővel leszárítjuk, kívül-belül megsózzuk.
2
A vajat felolvasztjuk és elkeverjük a citrom levével.
3
A csirkét megkenjük a citromos vajjal, majd megszórjuk a morzsolt chilivel és durvára darált steak borssal.
4
A csirkét sütőzacskóba tesszük, mellé rakjuk a hagymákat, majd lezárjuk a zacskót.
Ez a lépés kb: 90 perc
5
Előmelegített sütőben 180°C-on 80-90 percig sütjük.
6
Felvágjuk a zacskót és hagyjuk szép pirosra sülni a csirkét.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 -1.5 kgkonyhakész csirke
- 5 dkgvaj
- 2 dbcitrom
- ízlés szerintsó
- 2 dbchili paprika (morzsolva)
- 1 tkdurvára darált steak bors
- 2 dbújhagyma (vagy 1 fej vöröshagyma négybe vágva)
- 4 -5 gerezdfokhagyma
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 -1.5 kgkonyhakész csirke
- 5 dkgvaj
- 2 dbcitrom
- ízlés szerintsó
- 2 dbchili paprika (morzsolva)
- 1 tkdurvára darált steak bors
- 2 dbújhagyma (vagy 1 fej vöröshagyma négybe vágva)
- 4 -5 gerezdfokhagyma