Tápértékek
Kalória
100 kcal
Fehérje
0.4 g
Szénhidrát
2.2 g
Zsír
9.9 g
Cukor
1.3 g
Koleszterin
27 mg
100
Kalória
kcal
0.4
Fehérje
g
2.2
Szénhidrát
g
9.9
Zsír
g
1.3
Cukor
g
27
Koleszterin
mg

Chilis rozmaringos csirke
közepes 110 perc 4 adag 0 megtekintés
Fűszeres, aromás csirke rozmaringgal és chili paprikával, ropogósra sütve. Tökéletes főétel baráti összejövetelekre.
Elkészítés
1
A rozmaring leveleit és a chilit apróra vágjuk.
2
A csirkét megmossuk, szárazra töröljük és kívül-belül megsózzuk.
3
Felolvasztjuk a vajat langyosra, belekeverjük a chilit, szárnyas fűszert, borsot és a rozmaringot.
4
Kívül-belül alaposan megkenjük a csirkét a fűszeres vajjal.
Ez a lépés kb: 60 perc
5
A csirkét tepsibe tesszük, mellé szórjuk a fokhagymát, kevés vizet öntünk alá, majd fóliával letakarva 160°C-on 1 órát sütjük.
Ez a lépés kb: 30 perc
6
Levesszük a fóliát és 25-30 perc alatt ropogósra sütjük.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbközepes méretű konyhakész csirke
- 5 dkgvaj
- 5 gerezdfokhagyma
- 1 ágfriss rozmaring (vagy 1 tk szárított rozmaring)
- 1 dbchili paprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintszárnyas fűszerkeverék
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 dbközepes méretű konyhakész csirke
- 5 dkgvaj
- 5 gerezdfokhagyma
- 1 ágfriss rozmaring (vagy 1 tk szárított rozmaring)
- 1 dbchili paprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintszárnyas fűszerkeverék