Receptkirály

Tápértékek

184
Kalória
kcal
24.3
Fehérje
g
12.7
Szénhidrát
g
4.3
Zsír
g
1.3
Cukor
g
43
Koleszterin
mg
Citromos csirkemártás pitében recept
Mentés
🥛 Laktózmentes

Citromos csirkemártás pitében

könnyű 45 perc 4 adag 5435 megtekintés
Citromos csirkemártás pitében – 1. kép
Citromos csirkemártás pitében – 2. kép
Citromos csirkemártás pitében – 3. kép
Citromos csirkemártás pitében – 4. kép
+1

Laktózmentes csirkés étel citromos mártással, pitében tálalva rizses körettel. Könnyű, egyszerű fogás, ami gyorsan elkészül, hagyományos ízekkel családi ebédekhez tökéletes választás.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 30 perc
1

Főzd meg a csirkecombokat sós, borsos vízben a leveskockával együtt, amíg puha nem lesz.

2

Kiszedem a csirkecombokat a levesből, szedd le a húst a csontról, és apróra vágd.

3

A hagymát aprítsd fel, és kevés olajon dinszteld meg.

Ez a lépés kb: 10 perc
4

Add a hagymához az apróra vágott főtt húst, a petrezselyemzöldet és a citromlevet ízlés szerint, szórd meg egy nagy kanál liszttel, öntsd fel a húslevessel annyit, amennyit szeretsz, majd ízesítsd sóval és borssal.

Ez a lépés kb: 15 perc
5

Közben főzd meg a rizst a megadott mennyiségben.

6

Töltsd meg a pitéket a citromos mártással, és tálald rizzsel.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 8 dbkirálynői pite
  • 4 dbcsirkecomb
  • 1 fejhagyma
  • 1 lleveskocka
  • 1 csokorpetrezselyemzöld
  • 1 kanálliszt
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintcitromlé
  • ízlés szerintrizs
  • kevésolaj

Recept készítője

Vicuska1

Vicuska1

@Vicuska1

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Mondhatom, hogy a sütés-főzés a legfőbb hobby-m és a legkedvesebb időtöltésem, az internet felderítése, kertészkedés, kötés, sétálás melett. Szeretek a konyhában „alkotni”, újdonságokat kipróbálni, meg az otthonról hozott, már jól bevált, receptjeimet új oldalról megközelíteni, díszítés, illetve új dolgok hozzáadásával.