Tápértékek
A Csáky csirkemell egy hagyományos magyar étel, ahol a csirkemelleket tojásos lecsóval töltjük meg, majd pikáns pörköltben főzzük puhára. Laktató fogás, amit galuskával vagy rizzsel tálaljunk, igazi családi kedvenc!
Elkészítés
A szalonnát, paprikát és paradicsomot kockára vágjuk. A vöröshagymát apróra vágjuk. A csirkemelleket középen szétnyitjuk, kiklopfoljuk és sózzuk.
A szalonnával, egy fej vöröshagymával, egy kanál pirospaprikával, 3 db paprikából, 2 db paradicsomból és a 4 db tojásból tojásos lecsót készítünk, majd hagyjuk kihűlni.
A maradék hagymát kevés olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a fokhagymát, őrölt köményt, 1-1 db kockára vágott paprikát és paradicsomot.
Rászórjuk a pirospaprikát, felöntjük egy kevés vízzel, sózzuk és ételízesítőt adunk hozzá.
Amíg a pörköltalap párolódik, betöltjük a csirkemelleket: mindegyik hússzeletre tojásos lecsót halmozunk, felgöngyölítjük és szorosan alufóliába csavarjuk.
A tekercseket a pörköltalapba tesszük, fedő alatt kb. 30-40 percig főzzük, időnként óvatosan forgatjuk meg őket, és pótoljuk az elpárolgott vizet.
A húst kiemeljük, a pörköltlevet a liszttel elkevert tejföllel besűrítjük.
A csirkemelleket kicsomagoljuk, felszeleteljük és a paprikás mártással tálaljuk. Köretnek galuskát, főtt tésztát, rizst vagy burgonyakrokettet készíthetünk.
Hozzávalók
- 4 dbcsirkemell csont nélkül
- 2 fejvöröshagyma
- 2 -3 gerezdfokhagyma
- 5 dkgfüstölt szalonna
- 4 dbtojás
- 4 dbtv paprika
- 3 dbparadicsom
- 2 ekpirospaprika
- ízlés szerintőrölt kömény
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintételízesítő
- kevésétolaj
- 2 ekliszt
- 2 dltejföl
Recept készítője
Hozzávalók
- 4 dbcsirkemell csont nélkül
- 2 fejvöröshagyma
- 2 -3 gerezdfokhagyma
- 5 dkgfüstölt szalonna
- 4 dbtojás
- 4 dbtv paprika
- 3 dbparadicsom
- 2 ekpirospaprika
- ízlés szerintőrölt kömény
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintételízesítő
- kevésétolaj
- 2 ekliszt
- 2 dltejföl


