Receptkirály

Tápértékek

1418
Kalória
kcal
66
Fehérje
g
221
Szénhidrát
g
36.4
Zsír
g
66.4
Cukor
g
125
Koleszterin
mg
Csirkefarhát gombapörkölttel és penne tésztával

Csirkefarhát gombapörkölttel és penne tésztával

közepes 70 perc 4 adag 0 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4

Ízletes csirkefarhát lassú tűzön párolva, gazdag gombapörkölttel és al dente penne tésztával tálalva. Tökéletes egytálétel családi ebédre.

Elkészítés

1

Az aprított vöröshagymát étolajon dinszteld üvegesre.

2

Add hozzá a csirkefarhátakat és a zöldségeket (zöldpaprika, paradicsom, chilipaprika), majd fűszerezd sóval, borssal és pirospaprikával.

Ez a lépés kb: 35 perc
3

Önts alá kevés vizet és lassú tűzön pörköld 30-40 percig, amíg a hús megpuhul.

4

Közben egy másik serpenyőben olívaolajon dinszteld meg az apróra vágott hagymát és fokhagymát.

5

Add hozzá a szeletelt gombát, paprikát és paradicsomot, majd fűszerezd sóval, borssal és pirospaprikával.

Ez a lépés kb: 5 perc
6

Amikor a zöldségek megpuhultak, szórj rá egy kevés lisztet, majd keverd össze a tejföllel. Felforrald.

Ez a lépés kb: 12 perc
7

Főzd meg a penne tésztát sós vízben al dente állagra (kb. 10-12 perc).

8

Tálaláskor helyezz egy csirkefarhátat a tányérra, mellé halmozd a gombapörköltet és a penne tésztát. Díszítsd koktélparadicsommal, savanyított karfiollal és petrezselyemmel.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 4 dbcsirkefarhát
  • 1 dbnagy vöröshagyma
  • 2 gerezdfokhagyma
  • 1 dbcsípős hegyes zöldpaprika
  • 2 dbchilipaprika
  • 2 dbparadicsom
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • ízlés szerintőrölt csípős pirospaprika
  • 2 ekétolaj
  • 40 dkggomba
  • 1 dbvöröshagyma
  • 1 dbpaprika
  • 3 dbhegyes zöldpaprika
  • 3 dbparadicsom
  • 1 dbchilipaprika
  • 2 gerezdfokhagyma
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • ízlés szerintőrölt csípős pirospaprika
  • 2 ekolívaolaj
  • 1 ekliszt
  • 200 gtejföl
  • 30 dkgpenne tészta
  • 12 dbkoktélparadicsom
  • 4 rózsasavanyított karfiol
  • 4 dbsavanyított fokhagyma
  • 4 dbpetrezselyemlevél

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.