Tápértékek
Kalória
239 kcal
Fehérje
22.3 g
Szénhidrát
8.5 g
Zsír
12.3 g
Cukor
1.3 g
Koleszterin
528 mg
239
Kalória
kcal
22.3
Fehérje
g
8.5
Szénhidrát
g
12.3
Zsír
g
1.3
Cukor
g
528
Koleszterin
mg

Csirkemájjal töltött halacska leveles tésztából
közepes 55 perc 4 adag 0 megtekintés
Kreatív és finom előétel leveles tésztából, csirkemájjal és zöldhagymával töltve, különleges formában tálalva.
Elkészítés
1
Aprítsd finomra a vöröshagymát, és dinszteld meg kevés olajon.
2
Add hozzá a lecsót, fűszereket és az apróra vágott csirkemájat, majd főzd készre.
3
Nyújts ki két leveles tésztát téglalap alakúra.
4
A tészta közepére helyezd a májas tölteléket és az összevágott zöldhagymaszárat.
5
Alakítsd ki a hal farkát, majd vágd be két oldalt a tészta széleit és hajtsd egymásra.
6
A fejrészhez használj köménymagot szemnek, és vágj ki háromszögeket a maradék tésztából az úszókhoz.
7
Ragaszd fel a tészta részeket tojássárgájával, majd kend le az egészet tojássárgájával.
Ez a lépés kb: 25 perc
8
Süsd 180°C-on 20-25 percig, amíg aranybarna lesz.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 csomagleveles tészta
- 40 dkgcsirkemáj
- 1 dbvöröshagyma
- ízlés szerintpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintvegeta
- ízlés szerintmajoranna
- kevésolaj
- 2 eklecsó
- ízlés szerintzöldhagymaszár
- 1 dbtojássárgája
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 csomagleveles tészta
- 40 dkgcsirkemáj
- 1 dbvöröshagyma
- ízlés szerintpirospaprika
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintvegeta
- ízlés szerintmajoranna
- kevésolaj
- 2 eklecsó
- ízlés szerintzöldhagymaszár
- 1 dbtojássárgája