Csokis zabfalatok

Elmentem!

 Csokis zabfalatok

Hozzávalók: 10 dkg liszt 5 dkg étkezési keményítő 20 dkg zabpehely őrölve 10 dkg mandula őrölve (lehet dió is) 10 dkg porcukor (eritrit) 1 tk. sütőpor 15 dkg puha vaj 1 tojás 10 dkg csoki apróra vágva

Elkészítési idő: 30 perc Fogyókúrás: nem Költség: 1000-1500 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: nem Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: nem

Elkészítés:

A hozzávalókat összegyúrjuk, a végén belekeverjük az aprított csokit is, majd folpackba csomagolva fél órára hűtőbe tesszük.

Lisztezett nyújtólapon fél centi vastagra nyújtjuk majd tetszés szerinti kekszeket szaggatunk belőle. Sütőpapírral bélelt tepsire rakosgatjuk őket és 180 fokra előmelegített sütőben kb 12 perc alatt megsütjük. Pléh dobozban tárolva sokáig eláll!

Mentés

Mentés