Tápértékek

Cukorborsó leves házi csipetkével
Friss cukorborsóból készült könnyű tavaszi leves házi csipetkével, amely kiemeli a zöldségek természetes ízét.
Elkészítés
Tisztítsd meg és karikázd fel a répákat és a petrezselyemgyökeret. A petrezselyemzöldet aprítsd fel.
Pucold meg a cukorborsót. Melegítsd fel az olajat egy lábosban, majd pirítsd meg benne a répát.
Add hozzá a lisztet, és gyorsan keverve pirítsd 1 percig, hogy ne égjen oda.
Vedd le a tűzről, majd add hozzá a cukorborsót, a paradicsomot, a paprikát és 2 liter vizet.
Forrald fel, sózd meg, majd takaréklángon főzd puhára a zöldségeket.
Közben készítsd el a csipetkét: egy tojáshoz adj annyi lisztet, hogy közepesen kemény tésztát gyúrj belőle.
Nyújtsd vékonyra a tésztát, majd csipked be a levesbe.
Forrald fel újra a levest, majd add hozzá az aprított petrezselyemzöldet.
Hozzávalók
- 1 dbsárgarépa
- 1 dbpetrezselyemgyökér zölddel
- 1 kgcukorborsó
- 2 karikaparadicsom
- 2 karikaédes paprika
- 4 ekolaj
- 1 ekliszt
- ízlés szerintsó
- 1 dbtojás
- 1 csipetsó
- annyi, amennyit felveszliszt
Recept készítője
Hozzávalók
- 1 dbsárgarépa
- 1 dbpetrezselyemgyökér zölddel
- 1 kgcukorborsó
- 2 karikaparadicsom
- 2 karikaédes paprika
- 4 ekolaj
- 1 ekliszt
- ízlés szerintsó
- 1 dbtojás
- 1 csipetsó
- annyi, amennyit felveszliszt