Tápértékek
Ez a diétás túrós lepény finom, könnyű desszert, amely teljes kiőrlésű liszttel készül, nyírfa cukorral édesítve. A krémes túrótöltelék mazsolával és diétás lekvárral rétegezve tökéletes választás egészséges édességhez, amit sütőben gyorsan megsüthetsz.
Elkészítés
A túrót keverd ki a nyírfa porcukorral, reszelt citromhéjjal és annyi tejföllel, hogy krémes tölteléket kapj.
Futtasd fel az élesztőt a tejben.
A felfuttatott élesztőből gyúrd össze a tésztát a liszttel, nyírfa cukorral, tojás sárgájával, szódabikarbónával és reszelt citromhéjjal, hogy könnyen gyúrható legyen.
Oszd el a tésztát két részre.
Nyújtsd ki az egyik tésztarészt lisztezett deszkán a tepsid méretére, majd simítsd bele a kikent, lisztezett tepsibe, és kend meg diétás lekvárral.
Simítsd rá a túrós krémet, szórd meg mazsolával, majd ismét kend vékonyan diétás lekvárral.
Nyújtsd ki a másik tésztarészt, és fedd be vele a süteményt.
Szurkáld meg a tésztát villával, majd süsd előmelegített 180 fokos sütőben aranyszínűre.
Ha kihűlt, szeleteld fel, és szórd meg nyírfa porcukorral.
Hozzávalók
- 35 dkgteljes kiőrlésű liszt
- 5 dkgnyírfa cukor
- 1 dltej
- 1 csomagélesztő
- 1 dbtojás sárgája
- csipetszódabikarbóna
- ízlés szerintreszelt citromhéj
- 50 dkgtúró
- 10 dkgnyírfa porcukor
- ízlés szerinttejföl
- ízlés szerintmazsola
- ízlés szerintdiétás lekvár
Címkék:
Recept készítője
Mária Bársonyné Dankovics
@Maria Barsonyne Dankovics
Teljes ProfilAnya vagyok és feleség aki szeret főzni, sütni. Szeretek új dolgokat alkotni, a családom a kritikusaim, ők mondanak véleményt az elkészített ételekről és a sütikről. Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam !!!
Hozzávalók
- 35 dkgteljes kiőrlésű liszt
- 5 dkgnyírfa cukor
- 1 dltej
- 1 csomagélesztő
- 1 dbtojás sárgája
- csipetszódabikarbóna
- ízlés szerintreszelt citromhéj
- 50 dkgtúró
- 10 dkgnyírfa porcukor
- ízlés szerinttejföl
- ízlés szerintmazsola
- ízlés szerintdiétás lekvár
