Receptkirály

Tápértékek

722
Kalória
kcal
18.3
Fehérje
g
60.6
Szénhidrát
g
44.5
Zsír
g
4.2
Cukor
g
95
Koleszterin
mg
Dubarry szelet recept
Mentés

Dubarry szelet

közepes 75 perc 4 adag 12342 megtekintés

Finom, réteges egytálétel karfiollal, sertéshússal és sajtos besamelmártással, tökéletes főétel.

Elkészítés

1

Megtisztítjuk a karfiolt, nagy rózsákra vágjuk, majd sós vízben félpuhára főzzük és leszűrjük.

2

A burgonyát megpucoljuk, kockákra vágjuk, és annyi sós vízben puhára főzzük, hogy ellepje. Leszűrjük és összetörjük (hagyjunk benne egy kevés főzőlevet).

3

A húst szeletekre vágjuk, kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, majd olajon mindkét oldalát megsütjük.

4

A tepsit zsírral kikenjük, és beleterítjük a burgonyát. A tetejére rakjuk a húsokat, majd minden húsra karfiolrózsát helyezünk.

5

A vajat megolvasztjuk, liszttel világos rántást készítünk, majd tejjel felöntjük, folyamatosan keverve, hogy ne legyen csomós.

6

A besamelmártást sózzuk, borsozzuk, és ízlés szerint hozzáadunk egy csipet szerecsendiót. Belekeverjük a reszelt sajtot.

Ez a lépés kb: 25 perc
7

A sajtos öntettel betakarjuk a karfiolokat, majd előmelegített sütőben 180°C-on pirosra sütjük, kb. 20-25 percig.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1 dbnagy karfiol
  • ízlés szerint
  • 800 gsertéshús (csont nélküli) vagy csirke/pulyka
  • ízlés szerintbors
  • 3 eknapraforgó olaj
  • 1.5 kgburgonya
  • 50 gvaj vagy margarin
  • 50 gfinomliszt
  • 5 dltej
  • 50 greszelt sajt
  • 1 csipetszerecsendió
  • 1 ekmangalica zsír (tepsi kenéséhez)

Recept készítője

kgyorgyi68

kgyorgyi68

@kgyorgyi68

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag