Receptkirály

Tápértékek

460
Kalória
kcal
16.1
Fehérje
g
93.3
Szénhidrát
g
14.5
Zsír
g
58.6
Cukor
g
42
Koleszterin
mg
Epres-csokis Charlotte torta - paleo recept
Mentés
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Epres-csokis Charlotte torta - paleo

közepes 60 perc 6 adag 8959 megtekintés
Epres-csokis Charlotte torta - paleo – 1. kép
Epres-csokis Charlotte torta - paleo – 2. kép
Epres-csokis Charlotte torta - paleo – 3. kép
Epres-csokis Charlotte torta - paleo – 4. kép

Paleo barát epres-csokis Charlotte torta glutén- és laktózmentes hozzávalókból. Kókuszkrémmel, eritrittel és friss eperrel készül, különleges desszert ünnepi alkalmakra vagy mindennapi élvezetre.

Elkészítés

1

Készítsd el a csokis krémet először. Forrald fel a kókusztejet, törd bele az étcsokit, és keverd addig, amíg elolvad. Ízlés szerint édesítsd eritrittel, majd hagyd kihűlni. Verd fel a kókuszkrémet habbá, és keverd bele a kihűlt csokis krémet. Tedd hűtőbe felhasználásig.

Ez a lépés kb: 18 perc
2

A tekercs tésztájához habosítsd a 4 egész tojást az eritrittel és csipet sóval. Keverd bele a tápióka keményítővel elkevert darált mandulát, majd simítsd ki téglalap alakúra sütőpapíros tepsin. Süsd 180 fokos sütőben kb. 18 percig.

Ez a lépés kb: 18 perc
3

Közben készítsd el a kakaós piskótát hasonlóan: habosítsd a 2 tojást eritrittel, keverd bele a kakaóport és a mandulát. Süsd kapcsos tortaformában, ami megegyezik a tál méretével (ha nagyobb, vágd méretre).

4

A tekercs piskótát még melegen tekerd fel, hagyd kihűlni. Kenj rá csokis krémet, tekerd vissza, majd vágd vékony szeletekre.

5

Bélel ki egy tálat folpackkal, és rakd ki a piskóta tekercs szeletekkel.

6

Olvaszd ki az eperszemeket, tegyél félre egy részt apróra vágva a krémhez. A többit turmixold le citromlével és eritrittel ízlés szerint.

7

Verd fel a kókuszkrémet, keverd el az eperpürével, majd add hozzá az apróra vágott eperdarabokat. Opcionálisan keverj bele meggylevet a színért.

8

Az agar-agart oldd fel 0.5 dl forró vízben, keverd az epres krémbe. Amikor kezd dermedni, öntsd a tekercsekkel kirakott tálba, simítsd el, majd fedd le a kakaós piskótával. Tedd hűtőbe dermedni.

9

Amikor a krém megdermedt, borítsd óvatosan tálra, és húzd le a fóliát.

Hozzávalók

6adag
Bevásárlólista
  • 4 dbegész tojás
  • 3 ekeritrit (por alakú)
  • csipet
  • 4 ekdarált mandula
  • 1 ektápióka keményítő
  • 1 dlkókusztej
  • 10 dkgétcsoki (tej és cukormentes)
  • 2.5 dlkókuszkrém
  • 8 dkgeritrit (ízlés szerint)
  • 4 dlkókuszkrém
  • 0.5 kgeper (fagyasztott)
  • 1 ekcitromlé
  • 3 dkgeritrit (por alakú)
  • 1 /3 csomagagar-agar (lehet zselatin is)
  • 0.5 dlmeggylé (csak a színe miatt)
  • 2 dbtojás
  • 2 ekeritrit (por alakú)
  • 2 ekkakaópor
  • 2 ekmandula

Recept készítője

trollanyu

trollanyu

@trollanyu

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
11 éve
Tag

Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.