Tápértékek
Kalória
1 kcal
Fehérje
0 g
Szénhidrát
0.1 g
Zsír
0 g
Cukor
0.1 g
Koleszterin
0 mg
1
Kalória
kcal
0
Fehérje
g
0.1
Szénhidrát
g
0
Zsír
g
0.1
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Frissítő paleo ital erdei áfonyából, totuból és kókusztejből. Turmixolással gyorsan elkészül, ízlés szerinti eritrittel édesíthető, tökéletes nyári hűsítő 2 személyre.
Elkészítés
1
Tedd az összes hozzávalót a turmixgépbe.
2
Turmixold addig, amíg homogén nem lesz az egész.
3
Ha túl sűrű, hígítsd további vízzel. Friss áfonya esetén adj hozzá jégkockát.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 15 dkgáfonya (nálam fagyasztott)
- 10 dkgtotu (paleo "túró")
- 2 dlkókusztej (vagy kókusz joghurt)
- 1 dlvíz
- 2 -3 ekcitromlé
- ízlés szerinteritrit
Címkék:
Recept készítője
Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.
Hozzávalók
2adag
Bevásárlólista
- 15 dkgáfonya (nálam fagyasztott)
- 10 dkgtotu (paleo "túró")
- 2 dlkókusztej (vagy kókusz joghurt)
- 1 dlvíz
- 2 -3 ekcitromlé
- ízlés szerinteritrit