Receptkirály

Tápértékek

188
Kalória
kcal
6.5
Fehérje
g
2.9
Szénhidrát
g
17.2
Zsír
g
1.3
Cukor
g
18
Koleszterin
mg
Feta sajttal töltött sertéskaraj baconbe tekert zöldbabbal

Feta sajttal töltött sertéskaraj baconbe tekert zöldbabbal

közepes 60 perc 4 adag 0 megtekintés

Ízletes sertéskaraj feta sajttal töltve, gombával és baconbe tekert zöldbabbal, tökéletes főétel mindennapra vagy vendégvárásra.

Elkészítés

1

A sertéskarajt megtisztítjuk, a közepébe 4 cm-es bevágást teszünk, majd sózzuk és borsozzuk.

2

A feta sajtot kockákra vágjuk, és minden bevágásba teszünk egy kockát.

Ez a lépés kb: 5 perc
3

A húst kevés olajon hirtelen elősütjük, majd tepsibe sorakoztatjuk.

Ez a lépés kb: 5 perc
4

A gombát felszeleteljük, kevés olajon megpároljuk, majd ráhalmozzuk a hús tetejére.

5

Rászórjuk a maradék felkockázott feta sajtot.

Ez a lépés kb: 3 perc
6

A zöldbabot blansírozzuk, lehűtjük, majd több adagba szedjük és bacon szalonnával betekerjük.

7

A tepsibe tesszük a húsok mellé a baconbe tekert zöldbabot.

Ez a lépés kb: 30 perc
8

Előmelegített sütőben 180°C-on 30 percig sütjük.

Ez a lépés kb: 10 perc
9

Megpároljuk a zöldségeket, ízlés szerint fűszerezzük, és hozzáadhatjuk a maradék gombát is.

10

A húst a baconbe tekert zöldbabbal és a párolt zöldségekkel tálaljuk.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 4 szeletvastagabb sertéskaraj
  • 10 dkgfeta sajt
  • 25 dkggomba
  • 1 csomagmirelit zöldség (ízlés szerint)
  • 1 csomagegész zöldbab
  • 1 csomagbacon
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintgrill zöldségfűszer
  • 0.5 dlolaj

Recept készítője

KA

Katharosz

@Katharosz

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
7 éve
Tag