Tápértékek

Fokhagymás paradicsomos sajtos chilis tészta
Ez egy egyszerű, gyors és nagyon ízletes olasz tésztaétel, amit fokhagymával, paradicsommal, chilis elemekkel és sajttal dobunk fel. Mediterrán ízekkel teli vegetáriánus fogás, roquefort sajttal franciás csavarral, ami hétköznapi vacsorára tökéletes.
Elkészítés
Forralj fel sós vizet egy nagy lábasban, és főzd ki a tésztát a csomagoláson megadott idő szerint.
Közben aprítsd fel a fokhagymát és a petrezselymet, vágd nyolcadokra a paradicsomot, szeleteld fel a csiperkegombát és a jégsalátát, karikázd fel az újhagymát és a chilit.
Hevíts kevés olívaolajat egy serpenyőben, dinszteld meg az újhagymát, majd add hozzá a paradicsomot, a csiperkegombát és az olívabogyókat. Fűszerezd sóval, borssal, pirospaprikával, oregánóval és bazsalikommal, öntsd rá a vörösbort, és párold pár percig.
Szűrd le a tésztát, keverd a serpenyő tartalmához, locsold meg ketchuppal és chiliszósszal, majd szórd rá a jégsalátát, az újhagyma zöldjét és a petrezselymet, keverd össze.
Tálaláskor morzsolj rá sajtot, és díszítsd petrezselyemlevéllel.
Hozzávalók
- 30 dkgtészta
- 6 gerezdfokhagyma
- 3 dbchili
- 3 dbparadicsom
- 1 db nagycsiperkegomba
- 1 szálújhagyma zöldjével
- 2 levéljégsaláta
- ½ csokorpetrezselyem
- 15 dbchilivel töltött zöld olívabogyó
- kevésolívaolaj
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt csípős piros paprika
- ízlés szerintoregánó
- ízlés szerintbazsalikom
- ízlés szerintketchup
- ízlés szerintchiliszósz
- 1 dlvörösbor
- ízlés szerintsajt
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 30 dkgtészta
- 6 gerezdfokhagyma
- 3 dbchili
- 3 dbparadicsom
- 1 db nagycsiperkegomba
- 1 szálújhagyma zöldjével
- 2 levéljégsaláta
- ½ csokorpetrezselyem
- 15 dbchilivel töltött zöld olívabogyó
- kevésolívaolaj
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- ízlés szerintőrölt csípős piros paprika
- ízlés szerintoregánó
- ízlés szerintbazsalikom
- ízlés szerintketchup
- ízlés szerintchiliszósz
- 1 dlvörösbor
- ízlés szerintsajt