Tápértékek

Frankfurti krémleves
A frankfurti krémleves krémes zöldségalapú leves, amit tejszínnel gazdagítunk és ropogós virslikarikákkal tálalunk. Hagyományos recept egyszerű hozzávalókból, ideális téli melegítő ételként.
Elkészítés
A zöldségféléket megmossuk, majd meghámozzuk. A kelkáposztát felaprítjuk, a hagymát apró kockákra vágjuk, a sárgarépát, fehérrépát, valamint a zellergumót felkockázzuk, a petrezselyemzöldet apróra vágjuk, a virslit felkarikázzuk.
2 evőkanálnyi vajon egy fazékban megpirítjuk a hagymát, majd beletesszük a kelkáposztát és a felaprított zöldségeket, megszórjuk kevés őrölt fehér borssal, összepirítjuk, ráöntjük a fehérbort.
Rövid ideig pároljuk, meghintjük liszttel, alaposan elkeverjük. Felöntjük a húslével, sózzuk, borsozzuk, takaréklángon addig főzzük, míg a zöldségfélék teljesen megpuhulnak.
Lehúzzuk a tűzről, a felét kimerjük egy külön edénybe, a maradékot merülő turmixszal összeturmixoljuk. Visszatesszük a tűzhelyre, lassan hozzáadjuk a tejszínt (lassan nehogy összeugorjon), majd a kimert (nem turmixolt) levest is visszatesszük. Az egészet átmelegítjük, de már nem forraljuk.
Amíg a leves készül, egy serpenyőben a maradék vajon hirtelen, többször átforgatva lepirítjuk a virslikarikákat.
Frissen, melegen tálaljuk, a sült virslikarikákat adjuk hozzá levesbetétként.
Hozzávalók
- 1 fejkelkáposzta (közepes)
- 2 dbsárgarépa
- 2 dbfehérrépa
- 1 fejhagyma
- 2 párfrankfurti virsli
- 1 kisebbzellergumó
- 1 csokorpetrezselyem
- 2 evőkanálliszt
- 3 evőkanálvaj vagy Rama
- 2 dlfőzőtejszín
- 1 dlszáraz fehérbor
- 2 lhúslé (lehet leveskockából is)
- ízlés szerintsó, őrölt fehér bors
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
- 1 fejkelkáposzta (közepes)
- 2 dbsárgarépa
- 2 dbfehérrépa
- 1 fejhagyma
- 2 párfrankfurti virsli
- 1 kisebbzellergumó
- 1 csokorpetrezselyem
- 2 evőkanálliszt
- 3 evőkanálvaj vagy Rama
- 2 dlfőzőtejszín
- 1 dlszáraz fehérbor
- 2 lhúslé (lehet leveskockából is)
- ízlés szerintsó, őrölt fehér bors