Receptkirály

Tápértékek

883
Kalória
kcal
48.4
Fehérje
g
109.1
Szénhidrát
g
31.4
Zsír
g
5.7
Cukor
g
77
Koleszterin
mg
Füstölt csülkös lencseleves

Füstölt csülkös lencseleves

közepes 120 perc 4 adag 0 megtekintés

Gazdag, füstölt csülökkel ízesített lencseleves, babérlevéllel és zöldségekkel, tejfölös habarással befejezve.

Elkészítés

Ez a lépés kb: 20 perc
1

A felkockázott füstölt csülköt 2 liter vízben feltesszük főni és lefedjük.

2

20 perc után hozzáadjuk a lencsét, a megpucolt és felaprított zöldségeket, a zeller zöldjét és a babérleveleket.

3

Fedő alatt tovább főzzük, mindig annyi vizet öntve rá, hogy 2 ujjnyira ellepje.

4

Forrás után hozzáadjuk az őrölt borsot, 1 evőkanál mustárt és 1 evőkanál darált paprikát.

5

Egy kis lábosban felmelegítünk 1 evőkanál zsírt, belekeverünk 1 evőkanál lisztet és zsemle színűre pirítjuk.

6

Kihűtjük a habarást, hozzáadjuk a tejfölt és simára keverjük.

7

3 merőkanálnyi meleg levest hozzákeverünk a habaráshoz, majd a leveshez öntve behabarjuk.

8

Tárkonyos ecettel ízesítjük és tálaljuk.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 50 dkglencse
  • 30 dkgházi füstölt csülök
  • 1 tk
  • 2 dbsárgarépa
  • 1 ekzsír
  • 3 dbbabérlevél
  • fél dbzeller gyökér és zöldje
  • 1 ekdarált paprikakrém
  • ízlés szerintőrölt bors
  • ízlés szerinttárkonyos ecet
  • 1 ekmustár
  • 1 dltejföl
  • 1 ekliszt a habaráshoz

Recept készítője

BR

Beküldött receptek

@bekuldott receptek

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag