Tápértékek
Kalória
110 kcal
Fehérje
17.3 g
Szénhidrát
1.9 g
Zsír
3.2 g
Cukor
1.3 g
Koleszterin
67 mg
110
Kalória
kcal
17.3
Fehérje
g
1.9
Szénhidrát
g
3.2
Zsír
g
1.3
Cukor
g
67
Koleszterin
mg
Füstölt sajtos-baconos töltött csirkemell
közepes 35 perc 4 adag 0 megtekintés
Finom töltött csirkemell füstölt sajttal, baconnal és csípős paprikával, ropogós panírban sütve. Tökéletes főétel zöldséges körettel.
Elkészítés
1
A csirkemelleket szétnyitjuk és kiklopfoljuk, majd sózzuk.
2
A paprikát hosszában négy szeletbe vágjuk.
3
Mindegyik csirkemellre helyezzünk 1-1 szelet sonkát, füstölt sajtot, csípős paprikát és bacont.
4
A csirkemelleket összehajtjuk, majd lisztbe, felvert tojásba és zsemlemorzsába forgatjuk.
Ez a lépés kb: 8 perc
5
Bő olajban aranybarnára sütjük.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 4 dbcsirkemell filé
- 4 szeletfüstölt sajt
- 4 szeletbacon
- 4 szeletsonka
- 1 dbhegyes erős paprika
- ízlés szerintsó
- szükség szerintfinomliszt
- 1 dbtojás
- szükség szerintzsemlemorzsa
- szükség szerintétolaj
Recept készítője
Nagyon szeretek főzni, sütni,és befőzni. Ismerem a konyha titkait, örömét és a csalódásait is. Nagyon szeretek új recepteket készíteni.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 4 dbcsirkemell filé
- 4 szeletfüstölt sajt
- 4 szeletbacon
- 4 szeletsonka
- 1 dbhegyes erős paprika
- ízlés szerintsó
- szükség szerintfinomliszt
- 1 dbtojás
- szükség szerintzsemlemorzsa
- szükség szerintétolaj