Receptkirály

Tápértékek

90
Kalória
kcal
3.5
Fehérje
g
46.1
Szénhidrát
g
1.5
Zsír
g
14.7
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Fűszeres kávés fagyi - paleo
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Fűszeres kávés fagyi - paleo

könnyű 45 perc 4 adag 3944 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Fűszeres kávés ízű paleo fagyi tojáskrémből, erős kávéval, vaníliával, fahéjjal, kardamommal és opcionális szerecsendióval. Sütés nélküli, glutén- és laktózmentes desszert, amit fagyasztóban készítünk el, tökéletes nyári édesség.

Elkészítés

1

Válasszátok ketté a tojásokat, a sárgákat az édesítő felével keverjétek habosra, amíg fehéredik.

2

Öntsétek a mandulatejet és a kávét egy kisebb fazékba, melegítsétek fel, de ne forraljátok fel.

3

Csurgassátok a meleg kávés tejet a habos tojássárgához, miközben folyamatosan kevergettek.

Ez a lépés kb: 6 perc
4

Öntsétek vissza a keveréket a fazékba, és alacsony lángon vagy vízgőz felett kevergetve főzzétek 5-6 percig, amíg kicsit besűrűsödik.

Ez a lépés kb: 30 perc
5

Vegyétek le a tűzről, keverjétek bele a zselatint, a vanília magjait és a fűszereket, simítsátok ki, majd hűtsétek szobahőmérsékletre, utána tegyétek a hűtőbe kb. fél órára.

6

Verjétek fel a tojásfehérjéket, amikor félkemény, kanalanként adjátok hozzá a maradék édesítőt, és verjétek fényes, kemény habbá.

7

A behűtött kókuszkrémet verjétek kemény habbá. Ha nem használjátok, hagyjátok ki, vagy adjatok hozzá 1-2 extra tojásfehérjét.

8

Amikor a kávés krém kezd megdermedni, keverjétek hozzá a tojáshab harmadát, lazítsátok fel vele, majd óvatosan forgassátok bele a többit spatulával.

9

Végül keverjétek bele a kókuszhabot is.

Ez a lépés kb: 180 perc
10

Öntsétek a krémet szilikon formába vagy műanyag dobozba, és tegyétek a fagyasztóba 2-3 órára.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 3 dbkisebb tojás kettéválasztva
  • 12 dkgeritrit (por alakú)
  • 1 dlmandulatej
  • 1.5 dlerős főzött kávé
  • 1 dbvaníliarúd magjai
  • 1 /2 tkőrölt fahéj
  • 1 /4 tkőrölt kardamom
  • csipetőrölt szerecsendió
  • 2 tkzselatin
  • 1.5 dlkókuszkrém behűtve

Recept készítője

trollanyu

trollanyu

@trollanyu

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
11 éve
Tag

Három gyerek es egy skót pasi, velük osztom meg életem, ja és a kis troll őrködik a konyhámban, a helyszín Norvégia. Sok időt töltök a konyhában közkívánatra és a magam szórakoztatására egyaránt. A konyha után a kert es a növények is kiemelt szerepet kapnak a mindennapjaimban. Most már 2 afrikai törpepapagáj is a családunkhoz tartozik.