Tápértékek
Kalória
43 kcal
Fehérje
7.9 g
Szénhidrát
0 g
Zsír
1 g
Cukor
0 g
Koleszterin
22 mg
43
Kalória
kcal
7.9
Fehérje
g
0
Szénhidrát
g
1
Zsír
g
0
Cukor
g
22
Koleszterin
mg

Göngyölt csirkemell medvehagymával és baconnel
közepes 65 perc 4 adag 0 megtekintés
Ízletes göngyölt csirkemell medvehagymás töltelékkel, baconbe csomagolva, tökéletes főétel salátával vagy burgonyával.
Elkészítés
1
A csirkemelleket szétnyitjuk és a kezünkkel kicsit megütögetjük, hogy egyforma vastag legyen mindenhol.
2
Sózzuk és borsozzuk a csirkemelleket, majd betakarjuk a medvehagymával és az angolszalonna szeletekkel.
3
Bekenjük a tömlős krémsajttal és szorosan feltekerjük.
4
A hústekercseket bacon szalonnába csomagoljuk és tűzálló tálba helyezzük.
Ez a lépés kb: 40 perc
5
Előmelegített sütőben 180°C-on, alufóliával lefedve 35-40 percig sütjük légkeveréssel.
Ez a lépés kb: 5 perc
6
Végül levesszük a fóliát és szép pirosra sütjük.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 dbcsirkemell filé
- 1 csokormedvehagyma
- 10 dkgszeletelt angolszalonna
- 1 dbtömlős sajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 csomagszeletelt bacon
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 2 dbcsirkemell filé
- 1 csokormedvehagyma
- 10 dkgszeletelt angolszalonna
- 1 dbtömlős sajt
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- 1 csomagszeletelt bacon