Tápértékek
Kalória
381 kcal
Fehérje
4.1 g
Szénhidrát
48.6 g
Zsír
19.7 g
Cukor
43.6 g
Koleszterin
83 mg
381
Kalória
kcal
4.1
Fehérje
g
48.6
Szénhidrát
g
19.7
Zsír
g
43.6
Cukor
g
83
Koleszterin
mg

🌱 Vegetáriánus🌾 Gluténmentes
Görög gyümölcsleves
könnyű 30 perc 4 adag 5590 megtekintés
Hűsítő nyári leves friss gyümölcsökből, narancslével és tejszínnel ízesítve. Gyorsan elkészíthető, vegetáriánus étel, ami ideális meleg napokra, ízlés szerint édesíthető.
Elkészítés
1
Egy nagy tálba rakosgatjuk az ízlésesen felkockázott gyümölcsöket, a görögdinnyét, sárgadinnyét és őszibarackot, a szőlőt pedig megmossuk és leszemezgetjük.
2
Ráöntjük a vaníliás cukrot, a citromlevet, a narancslét és a tejszínt.
3
Megkóstoljuk, ha szükséges, hozzáadunk cukrot vagy eritritet, de ha a gyümölcsök édesek, nem kell.
4
Jól összekeverjük az egészet, majd hűtőbe tesszük, hogy jól lehűljön.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 l100 %-os narancslé
- 2.5 dltejszín
- 1 csomagvaníliás cukor
- 1 dbcitrom leve
- ízlés szerintcukor
- 1 kggörögdinnye
- 1 kgsárgadinnye
- 1 fürtszőlő
- 4 dbőszibarack
Recept készítője
http://scarletsite.hu/
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 1 l100 %-os narancslé
- 2.5 dltejszín
- 1 csomagvaníliás cukor
- 1 dbcitrom leve
- ízlés szerintcukor
- 1 kggörögdinnye
- 1 kgsárgadinnye
- 1 fürtszőlő
- 4 dbőszibarack