Grillezett csirkemell sült zödségekkel

Elmentem!

Grillezett csirkemell sült zödségekkel

Hozzávalók: 4 db csirkemell filé 1 db padlizsán 2 db cukkini 2-3 szál sárgarépa 2 szál póréhagyma 4 db paprika grill fűszer 1 dl (olíva) olaj durvára darált bors

Elkészítési idő: 25 perc Fogyókúrás: igen Költség: 500-1000 FT Vegetáriánus: nem Adagok: 4 főre Gluténmentes: igen Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: igen

Elkészítés:

A zöldségeket megtisztítjuk,felszeleteljük. A csirkemelleket szétnyitjuk, kiklopfoljuk, grillfűszerrel, durvára darált borssal megszórjuk.

Grillen vagy serpenyőben szép pirosra sütjük a csirkemelleket. A zöldségeket is hirtelen átpirítjuk, grill vagy zöldség fűszerkeverékkel megszórjuk.

Tálalásnál a melleket a sült zöldségekkel tálaljuk.

Jó étvágyat kívánok hozzá!