Tápértékek
Kalória
449 kcal
Fehérje
40 g
Szénhidrát
6.5 g
Zsír
27.5 g
Cukor
5.4 g
Koleszterin
148 mg
449
Kalória
kcal
40
Fehérje
g
6.5
Szénhidrát
g
27.5
Zsír
g
5.4
Cukor
g
148
Koleszterin
mg
Ízletes magyaros fogás harcsapaprikással és krémes túrós csuszával, bacon szalonnával díszítve.
Elkészítés
1
Kevés olajon megpárold az apróra vágott vöröshagymát és a füstölt szalonnát (elhagyható).
2
A tűzről félrehúzva szórj rá pirospaprikát, majd önts rá kevés vizet és tedd vissza a tűzre.
3
Tedd bele a nagyobb kockákra vágott harcsát és ízesítsd sóval, borssal és ételízesítővel.
Ez a lépés kb: 10 perc
4
Fedd le és főzd 10 percig.
5
Keverd össze a tejföllel. Ízlés szerint kaporral is ízesítheted.
6
Főzd ki a csuszatésztát sós vízben, majd keverd össze a túróval.
Ez a lépés kb: 15 perc
7
Egy őzgerincformát bélelj ki bacon szalonnával, töltsd bele a túrós csuszát, fedd le szalonnával és süsd 10-15 percig.
8
Tálald a harcsapaprikással.
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 60 dkgharcsafilé
- 1 dbvöröshagyma
- ízlés szerintolaj
- ízlés szerintőrölt pirospaprika
- 10 dkgfüstölt szalonna
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintételízesítő
- 2 dltejföl
- 1 csomagcsuszatészta
- 25 dkgtúró
- ízlés szerintbacon szalonna
Recept készítője
Hozzávalók
4adag
Bevásárlólista
- 60 dkgharcsafilé
- 1 dbvöröshagyma
- ízlés szerintolaj
- ízlés szerintőrölt pirospaprika
- 10 dkgfüstölt szalonna
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintbors
- ízlés szerintételízesítő
- 2 dltejföl
- 1 csomagcsuszatészta
- 25 dkgtúró
- ízlés szerintbacon szalonna
