Receptkirály

Tápértékek

58
Kalória
kcal
3.2
Fehérje
g
4.7
Szénhidrát
g
2.8
Zsír
g
2.8
Cukor
g
90
Koleszterin
mg
Holstein szelet
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Holstein szelet

könnyű 30 perc 4 adag 9257 megtekintés

A Holstein szelet ropogósra sütött sertésszeletek tükörtojással és főtt rizzsel, klasszikus magyar étel, amit gyorsan el lehet készíteni. Sózzuk, borsozzuk a húst, lisztbe forgassuk, majd süssük aranybarnára, tálaljuk salátával vagy savanyúsággal.

Elkészítés

1

A hús-szeleteket klopfoljuk ki, sózzuk, borsozzuk, opcionálisan kenjük meg vékonyan mustárral, majd forgassuk lisztbe.

Ez a lépés kb: 10 perc
2

Süssük a húsokat kevés olajon mindkét oldalukat aranybarnára.

3

Süssünk tükörtojásokat, és helyezzünk egyet-egyet minden hússzeletre.

Ez a lépés kb: 15 perc
4

A rizst főzzük ki lobogó sós vízben.

5

Tálaljuk ízlés szerint salátával vagy savanyúsággal.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 4 dbnagyobb sertéscomb
  • 4 dbtojás
  • kevésolaj
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintbors
  • 20 dkgrizs
  • kevésliszt a panírozáshoz

Recept készítője

Marcsi

Marcsi

@admin

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Üdvözöllek kedves látogató. Marcsi vagyok, az oldal egyik alapítója. Ha bármi kérdésed, észrevételed lenne, az oldallal kapcsolatban, küldj egy e-mailt a kapcsolat@receptkiraly.hu email címre.