Receptkirály

Tápértékek

506
Kalória
kcal
20.1
Fehérje
g
107.3
Szénhidrát
g
1.9
Zsír
g
7.7
Cukor
g
0
Koleszterin
mg
Kacsamell vele sült újkrumplival és répával, párolt rizzsel
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Kacsamell vele sült újkrumplival és répával, párolt rizzsel

közepes 45 perc 2 adag 6734 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Finom, szaftos kacsamell csíkokban sütve friss újkrumplival és répával, mellé párolt rizs. Egyszerű családi étel, ami gyorsan elkészül, és omlós marad a hús, még pácolás nélkül is szaftos.

Elkészítés

1

A rizst reggel áztasd be hideg vízbe. A kacsamellet klopfold egy kicsit laposabbra, vágd szélesebb csíkokra, sózd, borsozd, vágj rá fokhagymát, locsold meg olajjal, majd tedd a hűtőbe pácolódni.

Ez a lépés kb: 15 perc
2

Délben tedd fel főni a beáztatott rizst sós vízben, amíg puha nem lesz.

Ez a lépés kb: 10 perc
3

Sikáld meg az újkrumplit, tedd sós vízbe előfőzni 5-10 percig, hogy félig puha legyen. A sárgarépát vágd vékony csíkokra.

4

Egy serpenyőbe vagy tepsibe tegyél kevés kacsazsírt, fektess rá a kacsamell csíkokat, a félig főtt krumplit és a répacsíkokat. Írd rá a rozmaringot.

Ez a lépés kb: 25 perc
5

Tedd be a 200 fokra előmelegített sütőbe, süsd 15 percig, majd fordítsd meg az egészet, és süsd tovább 10 percig.

Ez a lépés kb: 5 perc
6

Utolsó 5 percig kapcsold be a grill funkciót, hogy szép piros legyen. Rövid pihentetés után tálald a párolt rizzsel, locsold meg szafttal, szórd meg petrezselyemmel, és kínáld savanyúsággal.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 1 dbkacsamell (kb. 30 dkg)
  • 10 dbújkrumpli
  • 1 dbsárgarépa
  • 1 pohárrizs
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • 1 szálrozmaring
  • 1 gerezdfokhagyma
  • kevésétolaj
  • kevéskacsazsír

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.