Receptkirály

Tápértékek

795
Kalória
kcal
29.2
Fehérje
g
50.9
Szénhidrát
g
51.6
Zsír
g
11.6
Cukor
g
165
Koleszterin
mg
Káposztás túrós vargabéles

Káposztás túrós vargabéles

közepes 110 perc 4 adag 0 megtekintés

Ízletes egytálétel savanyú káposztával, túróval és füstölt szalonnával, könnyen elkészíthető és laktató.

Elkészítés

1

A cérnametéltet enyhén sós vízben kifőzzük.

2

A szalonnát, paprikás szalámit apróra vágjuk, a virslit vékony karikákra szeleteljük, a savanyú káposztát felmetéljük.

3

Egy serpenyőben felolvasztunk 3 evőkanál zsírt, majd félrehúzzuk a tűzről, és hozzáadjuk a felaprított hozzávalókat.

Ez a lépés kb: 10 perc
4

Fűszerezzük, majd alacsony lángon 10 percig dinszteljük.

5

Hagyjuk langyosra hűlni, majd összeforgatjuk a langyos cérnametélttel.

6

A tejfölt elkeverjük a joghurttal.

7

Egy tepsibe belesimítjuk a fele tésztás masszát, majd eloszlatjuk rajta a túró és a joghurtos tejföl felét.

8

Betakarjuk a maradék tésztával, és a tetejére szórjuk a megmaradt túrót és joghurtos tejfölt.

9

Megszórjuk pirospaprikával, és meglocsoljuk egy evőkanál olajjal.

Ez a lépés kb: 80 perc
10

200°C-ra előmelegített sütőben 80 percig sütjük, amíg szép pirosra nem sül.

11

Kockákra szeletelve tálaljuk.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 20 dkgcérnametélt
  • 20 dkgsavanyú káposzta
  • 15 dkghúsos füstölt szalonna
  • 2 dbvirsli
  • 5 dkgpaprikás szalámi
  • 3 ekzsír
  • 4 dljoghurt
  • 3 dltejföl
  • 50 dkgzsírszegény túró
  • 1 tkoregánó
  • 1 tkőrölt tárkony
  • 1 mkgyömbérpor
  • 1 tkvegeta
  • 1 tkszárított petrezselyem zöldje
  • ízlés szerint
  • 3 csipetőrölt pirospaprika
  • 1 ekétolaj

Recept készítője

Salamon Csilla

Salamon Csilla

@Salamon Csilla

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
10 éve
Tag

Szeretek sütni-főzni,kimondottan kreatív ételeket.