Tápértékek

Káposztás vargabéles
A sós vargabéles különleges változata: ropogós réteslapok között ízletes káposztás-tésztás töltelék, tejfölös mártással leöntve.
Elkészítés
A káposztát külső leveleitől megszabadítjuk, félbe vágjuk és almareszelőn lereszeljük. Kissé megsózzuk.
Egy 4 literes lábosba kevés olajat öntünk, és a káposztát aranybarnára pirítjuk. Ha elkészült, félretesszük és langyosra hűtjük.
A cérnametéltet kifőzzük, leszűrjük és langyosra hűtjük.
A fűszereket a káposztához keverjük, majd a kihűlt cérnametéltet hozzáadjuk és jól összekeverjük. Belekeverünk 1 dl tejfölt, és ízlés szerint sózzuk.
A megmaradt tejfölt 1 tojással elkeverjük és félretesszük.
Egy 39x36 cm-es tepsit 1 evőkanál zsírral megkenünk, majd beleterítünk három réteslapot és megkenjük tejföllel.
Egyenletesen elsimítjuk rajta a káposztás-tésztás masszát, majd a tetejét három evőkanál tejföllel meglocsoljuk.
A massza tetejét a maradék három réteslappal befedjük, és a maradék tejfölt rácsurgatjuk.
Előmelegített sütőben 200°C-on 50 percig sütjük, amíg aranybarna lesz.
Ha megsült, teljesen hűlni hagyjuk, majd kockára vágva tálaljuk.
Hozzávalók
- 1 csomagréteslap
- 4 dltejföl
- 1 dbtojás
- 1 tkoregánó
- 2 mkőrölt bors
- ízlés szerintsó
- 0.5 mkőrölt gyömbérpor
- 500 gcérnametélt
- 1.5 -2 dlétolaj
- 2.5 kgkáposzta
- 1 ekzsír
Recept készítője
Szeretek sütni-főzni,kimondottan kreatív ételeket.
Hozzávalók
- 1 csomagréteslap
- 4 dltejföl
- 1 dbtojás
- 1 tkoregánó
- 2 mkőrölt bors
- ízlés szerintsó
- 0.5 mkőrölt gyömbérpor
- 500 gcérnametélt
- 1.5 -2 dlétolaj
- 2.5 kgkáposzta
- 1 ekzsír