Receptkirály

Tápértékek

570
Kalória
kcal
25.9
Fehérje
g
16
Szénhidrát
g
34.2
Zsír
g
5.7
Cukor
g
279
Koleszterin
mg
Karalábékrémleves baconnal és garnélarákkal
🌾 Gluténmentes

Karalábékrémleves baconnal és garnélarákkal

könnyű 45 perc 2 adag 7557 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3
Kép 4
+1

Krémleves friss karalábéból, ropogós baconnel és zamatos garnélával gazdagítva. Gyorsan elkészíthető gluténmentes leves, amely könnyű vacsorának ideális 2 személyre, mindössze 45 perc alatt.

Elkészítés

1

Hámozd meg a karalábét, a krumplit és a hagymát, majd kockára vágd őket, a karalábé leveleit daraboljad, a kisebb leveleket pedig félretedd.

2

A garnélákat keverj össze kevés olívaolajjal, pirospaprikával, borssal és chiliszósszal, majd marináld őket.

Ez a lépés kb: 20 perc
3

Egy edényben hevíts olívaolajat, dinszteld meg rajta a kockázott zöldségeket, add hozzá a petrezselymet, önts alá 4 dl vizet, fűszerezd sóval, borssal, leveskockával és pirospaprikával, majd kezdd el főzni.

4

Amikor a zöldségek majdnem puhák, öntsd hozzá a tejet, a főzőtejszínt és a fehérbort, majd botmixerrel pürésítsd össze a levest.

Ez a lépés kb: 5 perc
5

Közben szeleteld fel a bacont, süsd ki egy serpenyőben, add hozzá a marinált garnélákat, és süsd őket 2-3 percig mindkét oldalukon.

6

Tálaláskor merj levest a tányérba, tedd bele a garnélákat és a bacont, díszítsd karalábélevéllel, majd őrölj rá borsot, és fogyaszd fehérborral.

Hozzávalók

2adag
Bevásárlólista
  • 1 dbkaralábé zöldjével
  • 1 dbkrumpli
  • 1 dbhagyma
  • 1 szeletbacon
  • 4 dbgarnéla rák
  • ízlés szerintpetrezselyem
  • 2 dltej
  • 1 dlfőzőtejszín
  • 1 dlfehérbor
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintőrölt fekete bors
  • 1 dbmarhahúsleveskocka
  • ízlés szerintőrölt pirospaprika
  • kevésolívaolaj
  • ízlés szerintchiliszósz

Recept készítője

Hobbychef

Hobbychef

@Hobbychef

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.