Tápértékek

Karalábékrémleves baconnal és garnélarákkal
Krémleves friss karalábéból, ropogós baconnel és zamatos garnélával gazdagítva. Gyorsan elkészíthető gluténmentes leves, amely könnyű vacsorának ideális 2 személyre, mindössze 45 perc alatt.
Elkészítés
Hámozd meg a karalábét, a krumplit és a hagymát, majd kockára vágd őket, a karalábé leveleit daraboljad, a kisebb leveleket pedig félretedd.
A garnélákat keverj össze kevés olívaolajjal, pirospaprikával, borssal és chiliszósszal, majd marináld őket.
Egy edényben hevíts olívaolajat, dinszteld meg rajta a kockázott zöldségeket, add hozzá a petrezselymet, önts alá 4 dl vizet, fűszerezd sóval, borssal, leveskockával és pirospaprikával, majd kezdd el főzni.
Amikor a zöldségek majdnem puhák, öntsd hozzá a tejet, a főzőtejszínt és a fehérbort, majd botmixerrel pürésítsd össze a levest.
Közben szeleteld fel a bacont, süsd ki egy serpenyőben, add hozzá a marinált garnélákat, és süsd őket 2-3 percig mindkét oldalukon.
Tálaláskor merj levest a tányérba, tedd bele a garnélákat és a bacont, díszítsd karalábélevéllel, majd őrölj rá borsot, és fogyaszd fehérborral.
Hozzávalók
- 1 dbkaralábé zöldjével
- 1 dbkrumpli
- 1 dbhagyma
- 1 szeletbacon
- 4 dbgarnéla rák
- ízlés szerintpetrezselyem
- 2 dltej
- 1 dlfőzőtejszín
- 1 dlfehérbor
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- 1 dbmarhahúsleveskocka
- ízlés szerintőrölt pirospaprika
- kevésolívaolaj
- ízlés szerintchiliszósz
Címkék:
Recept készítője
Egy világot járt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai a Gastronomiában.
Hozzávalók
- 1 dbkaralábé zöldjével
- 1 dbkrumpli
- 1 dbhagyma
- 1 szeletbacon
- 4 dbgarnéla rák
- ízlés szerintpetrezselyem
- 2 dltej
- 1 dlfőzőtejszín
- 1 dlfehérbor
- ízlés szerintsó
- ízlés szerintőrölt fekete bors
- 1 dbmarhahúsleveskocka
- ízlés szerintőrölt pirospaprika
- kevésolívaolaj
- ízlés szerintchiliszósz


