Tápértékek
Kalória
1682 kcal
Fehérje
114.7 g
Szénhidrát
30.7 g
Zsír
117.1 g
Cukor
23.1 g
Koleszterin
330 mg
1682
Kalória
kcal
114.7
Fehérje
g
30.7
Szénhidrát
g
117.1
Zsír
g
23.1
Cukor
g
330
Koleszterin
mg
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes
Kínai sült oldalas mézes-szójas páccal
közepes 80 perc 3 adag 0 megtekintés
+1
Ízletes sertésoldalas mézes-szójas páccal, puhára sütve, kínai stílusban. Tökéletes kiegészítő a jázminrizs.
Elkészítés
1
Keverd össze a páclé hozzávalóit (ketchup, fehér bor, méz, szója szósz, fokhagyma) egy tálban.
2
Forgasd bele a vékonyra feldarabolt oldalast a páclébe, majd hagyd érni egy éjszakán át.
3
Másnap helyezd a hússzeleteket tepsibe, önts rá fél deci vizet és a páclevet.
Ez a lépés kb: 60 perc
4
Fed le fóliával, majd süsd 180°C-on 1 órán át, amíg a hús puha lesz.
5
Tálald kukoricás jázminrizssel.
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 1 kgoldalas
- 50 mlketchup
- 50 mlfehér bor
- 50 mlméz
- 50 mlszója szósz
- 2 gerezdfokhagyma
Címkék:
Recept készítője
Hozzávalók
3adag
Bevásárlólista
- 1 kgoldalas
- 50 mlketchup
- 50 mlfehér bor
- 50 mlméz
- 50 mlszója szósz
- 2 gerezdfokhagyma