Tápértékek
Kalória
301 kcal
Fehérje
1.6 g
Szénhidrát
25 g
Zsír
22.8 g
Cukor
22.2 g
Koleszterin
11 mg
301
Kalória
kcal
1.6
Fehérje
g
25
Szénhidrát
g
22.8
Zsír
g
22.2
Cukor
g
11
Koleszterin
mg
Sütés nélküli, egyszerű kókuszos bonbon, amit mézzel és étcsokoládéval ízesítünk. Tökéletes karácsonyi ajándék vagy gyors desszert a családnak, glutén- és laktózmentes.
Elkészítés
1
A kókuszreszeléket keverd össze a mézzel és a puha vajjal.
2
Ízesítsd vaníliaaromával, és dolgozd össze alaposan. Ha szükséges, egy pici mézzel lágyítsd, de vigyázz, ne legyen túl puha.
Ez a lépés kb: 30 perc
3
Teddd hűtőbe legalább 30 percre.
4
Vizes kézzel formázz kis golyókat a masszából.
5
Olvaszd meg az étcsokoládét vízgőz felett, majd vonózd be vele a golyókat.
6
Sorakoztasd fel a bonbonokat rácsra vagy sütőpapírra, hagyd megdermedni a csokoládét.
7
Fogyasztásig tárold hűtőben.
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 30 dkgkókuszreszelék
- kb. 2 evőkanálméz
- 2 evőkanálvaj
- ízlés szerintvaníliaaroma
- 15 -20 dkgétcsokoládé
Recept készítője
Hozzávalók
6adag
Bevásárlólista
- 30 dkgkókuszreszelék
- kb. 2 evőkanálméz
- 2 evőkanálvaj
- ízlés szerintvaníliaaroma
- 15 -20 dkgétcsokoládé