Receptkirály

Tápértékek

1924
Kalória
kcal
128.2
Fehérje
g
49.5
Szénhidrát
g
131.7
Zsír
g
40.5
Cukor
g
371
Koleszterin
mg
Kólás sült oldalas
🌾 Gluténmentes🥛 Laktózmentes

Kólás sült oldalas

könnyű 120 perc 4 adag 7119 megtekintés
Kép 1
Kép 2
Kép 3

Különleges sertésoldalas étel, amit kóla alapú szaftban párolunk puhára, majd ragacsos szószban sütünk ropogósra. Ízletes, könnyen elkészíthető fogás, ami tökéletes családi vacsorához vagy ünnepi asztalra.

Elkészítés

1

Az oldalast daraboljuk fel kisebb darabokra, majd sózzuk be ízlés szerint.

2

Helyezzük a darabokat egy tepsibe egymás mellé, öntsük fel 7 dl Coca colával és annyi vízzel, hogy ellepje a húst. Fedjük le a tepsi tetejét alufóliával.

Ez a lépés kb: 150 perc
3

Tegyük előmelegített sütőbe, és közepes hőmérsékleten pároljuk 2-3 órán keresztül, amíg puha nem lesz a hús, de vigyázzunk, nehogy túlfőjön és szétessen.

4

Amikor a hús megpuhult, vegyük ki a szaftból, és alaposan csepegtessük le. Öntsük ki a visszamaradt levet, már nem lesz rá szükség.

Ez a lépés kb: 5 perc
5

Készítsük el a ragacsos szószt: tegyük a ketchupot, barna cukrot, szójaszószt, worchester szószt, chilliszószt és Piros Aranyat egy serpenyőbe. Kevergetés mellett forraljuk fel, majd kisebb lángon főzzük pár percig, amíg sűrűsödik.

6

Tegyük vissza a lecsepegtetett oldalast a tepsibe, öntsük rá a szószt, és forgassuk össze alaposan, hogy mindenhol befedje. Szórjuk meg ízlés szerint szezámmaggal, majd hagyjuk állni legalább egy órát, hogy az ízek jól átjárják a húst.

Ez a lépés kb: 30 perc
7

Helyezzük vissza előmelegített sütőbe, és közepes hőmérsékleten süssük kb. 30 percig, közben legalább egyszer fordítsuk át, hogy mindkét oldala szépen megsüljön.

Hozzávalók

4adag
Bevásárlólista
  • 1.5 kgoldalas
  • 7 dlCoca cola
  • annyi, hogy ellepje a hústvíz
  • 4 ekketchup
  • 4 ekbarna cukor
  • 2 ekszójaszósz
  • 2 ekworchester szósz
  • 1 ekchilliszósz
  • 1 tkPiros Arany
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintszezámmag

Recept készítője

Gizi

Gizi

@Gizi

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
12 éve
Tag

Szeretek sütni-főzni, és sokat kirándulni.Több évtizede sertepertélek a konyhámban kisebb, nagyobb sikereket elérve. Mára már szenvedélyemmé vált a sütés-főzés, így minden nap valami finomsággal kényeztetem a családomat, és a barátaimat. Szeretem a hagyományos, magyaros ételeket, de szívesen kipróbálok számomra új, és különleges ízvilágot is.