Receptkirály

Tápértékek

343
Kalória
kcal
39.1
Fehérje
g
5.5
Szénhidrát
g
18.5
Zsír
g
2.8
Cukor
g
166
Koleszterin
mg
Lecsós pulykacomb aprópecsenye
🥛 Laktózmentes

Lecsós pulykacomb aprópecsenye

könnyű 30 perc 6 adag 6938 megtekintés

Pikáns, hagyományos magyar étel pulykahússal, lecsós alapban. Gyorsan elkészíthető, laktózmentes fogás, amit tészta vagy rizs körettel tálaljunk. Ideális családi ebédhez vagy vacsorához, egyszerű hozzávalókból.

Elkészítés

1

A húst felkockázzuk, a hagymát apróra vágjuk.

2

A füstölt szalonnát apró kockákra vágjuk, majd serpenyőben zsírjára pirítjuk.

3

Hozzáadjuk a hagymát, majd rövid dinsztelés után a kockázott húst is.

Ez a lépés kb: 10 perc
4

Fehéredésig pirítjuk a húst.

5

Enyhén megsózzuk, majd a feldarabolt paradicsomot és a paradicsompürét is hozzáadjuk.

6

Elkeverjük, és a karikára vágott zöldpaprikát is hozzátesszük.

7

Megborsozzuk, és a nagyon apróra vágott fokhagymát is a serpenyőbe tesszük.

8

Megszórjuk az apróra vágott petrezselyemzölddel és egy pillanat alatt összeforraljuk.

Hozzávalók

6adag
Bevásárlólista
  • 80 dkgpulyka felső comb filé
  • 10 dkgfüstölt szalonna
  • 2 dbzöldpaprika
  • 4 dbparadicsom
  • 2 dbközepes fej vöröshagyma
  • 5 gfokhagyma
  • 1 kis dobozparadicsompüré
  • kevésfriss petrezselyemzöld
  • ízlés szerint
  • ízlés szerintfrissen őrölt bors

Recept készítője

Gasztropajti

Gasztropajti

@gasztropajti

Teljes Profil
0
Recept
0
Értékelés
Elkészítve
9 éve
Tag

Gyakorlott hobbiszakács vagyok, blogtulajdonos. Imádok sütni - főzni, állítólag tudok is.