Tápértékek

Madártejjel töltött palacsinta
Klasszikus magyar desszert: vékony palacsinták vaníliás krémmel töltve, tetején forró vízben főtt habgaluskákkal.
Elkészítés
Keverd össze a lisztet, a kristálycukrot, a vaníliás cukrot, a tojásokat, a sót és a szódavizet egy tálban simára.
Add hozzá a tejet és az olajat, majd keverd össze.
Forró serpenyőben, kevés olajon süsd ki a palacsintákat mindkét oldalukon.
Válaszd szét a tojásokat sárgájára és fehérjére. A sárgáját keverd el 1 dl tejjel, 3 ek porcukorral, 3 ek liszttel és 2 csomag vaníliás cukorral csomómentesre.
Forrald fel a maradék tejet, majd add hozzá a tojásos masszát, és lassú tűzön sűrítsd be.
A krémből egy keveset félretehetsz öntetnek, a többivel töltsd meg a palacsintákat.
Verdd fel a tojásfehérjét 1 ek porcukorral kemény habbá.
Szaggasd az evőkanállal a habot forró vízbe, és főzd mindkét oldalát 1-1 percig.
Tálald a megtöltött palacsintákat a vaníliaöntettel és a habgaluskákkal.
Hozzávalók
- 500 gliszt
- 5 dlszénsavas ásványvíz
- 7 dltej
- 4 ekkristálycukor
- 7 dbtojás
- 6 ekétolaj
- 1 csipetsó
- 5 csomagvaníliás cukor
- 4 ekporcukor
Recept készítője
Hozzávalók
- 500 gliszt
- 5 dlszénsavas ásványvíz
- 7 dltej
- 4 ekkristálycukor
- 7 dbtojás
- 6 ekétolaj
- 1 csipetsó
- 5 csomagvaníliás cukor
- 4 ekporcukor